salve, mi imbarazza chiederlo ma è normale avvertire un senso di defecare durante il rapporto vagina

Salve, grazie per aver condiviso una domanda così intima e importante. È del tutto comprensibile provare imbarazzo, ma posso rassicurarla sul fatto che ciò che descrive non è raro.

Durante il rapporto vaginale, la stimolazione profonda può coinvolgere anche la zona del retto e del pavimento pelvico, causando una sensazione simile a quella di dover defecare. Questa percezione è legata alla vicinanza anatomica tra vagina e retto, e alla pressione che può essere esercitata in quella zona.

Nella maggior parte dei casi, questa sensazione non è associata a una reale necessità di evacuare, né comporta necessariamente il rischio di perdite involontarie. Tuttavia, la preoccupazione intensa di "perdere il controllo" può generare ansia durante l’intimità, fino a ostacolare il raggiungimento del piacere e dell’orgasmo.

È importante sapere che il nostro corpo e la nostra mente sono profondamente connessi nella sessualità. Le paure, anche se irrazionali, possono diventare ostacoli reali.

Per affrontare e superare queste sensazioni, sarebbe utile e consigliato rivolgersi ad uno specialista, che possa aiutarla a comprendere meglio ciò che accade e a ritrovare serenità e piacere nella sfera sessuale.

Dottoressa Silvia Parisi
Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa

Gentilissima,

le confermo che la sensazione da lei provata è comune in molte donne. Forse lei si trova in una situazione di leggera stitichezza. Nulla di cui però allarmarsi! Rimango a disposizione.

Salve, i fasci muscolari del perineo ano-rettale ed uro-genitale sostengono gli organi interni (vescica, utero e retto). Questo distretto muscolare ha un ruolo fondamentale nella continenza urinaria, fecale e nei rapporti sessuali. Pertanto potrebbe essere una sensazione normale quella che avverte durante i rapporti sessuali. La paura invece sembrerebbe associata più all'ansia che ad un vero problema. In ogni caso le consiglio un consulto sessuologia e anche medico per approfondire la problematica.

Salve e grazie per aver posto una domanda così delicata e importante con coraggio. Sì, è assolutamente comprensibile e anche abbastanza comune avvertire una sensazione simile durante il rapporto vaginale. La parete posteriore della vagina è a stretto contatto con il retto. Durante la penetrazione, soprattutto se è profonda o in certe posizioni, questa zona può essere stimolata meccanicamente. Ciò può creare la sensazione di "pressione rettale", molto simile al bisogno di defecare, anche se in realtà non c'è nulla da espellere. In moltissimi casi, si tratta solo di una risposta fisica alla stimolazione, non del segnale reale che ci sia feci in arrivo. È il corpo che interpreta quella pressione come se fosse un'urgenza intestinale, ma non è detto che ci sia qualcosa da espellere.
Detto questo, la sua paura che possa “uscire qualcosa involontariamente” è comprensibile, ma nella maggior parte dei casi non accade nulla. Tuttavia, se questa paura diventa troppo intensa, può effettivamente interferire con il piacere e con la possibilità di rilassarsi fino al punto dell’orgasmo.
Ci sono alcune strategie che potrebbero aiutarla. Alcune donne trovano utile svuotare l’intestino qualche ora prima di un rapporto, giusto per sentirsi più tranquille. Altre cercano di evitare certe posizioni che danno più pressione in quella zona. Ma soprattutto, la cosa più importante è il clima di fiducia con il partner. Se Lei riesce a sentirsi sicura e non giudicata, sarà più facile lasciarsi andare.
Qualora avesse ulteriori dubbi o domande non esiti a contattarmi.
Cordiali saluti.