Salve! Io ho una lieve insulino resistenza con glicata stabile da due anni a 5.7 e con glicemia a di

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Salve! Io ho una lieve insulino resistenza con glicata stabile da due anni a 5.7 e con glicemia a digiuno sui 100/110. La mia domanda è: da questo stato si può uscire tornando alla normalità e soprattutto non sviluppare mai un diabete? Aggiungo che in questi due anni ho assunto Olanzapina, e che adesso ho sospeso definitivamente e mi sono messo a dieta evitando zuccheri e carboidrati raffinati! Grazie
Dott.ssa Laura Folini
Dietologo, Nutrizionista, Diabetologo
Monza
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l'essenziale per ridurre il rischio di diventare diabetico è non avere un eccesso di grasso in sede addominale (grasso viscerale) generalmente associato, ma non necessariamente, ad uno stato di sovrappeso. Rilevi la sua circonferenza vita che dovrebbe essere < 94 cm nell'uomo.
Cordiali Saluti
Dott.ssa Laura Folini

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