Salve ieri mi sono misurato la circonferenza del muscolo e ho una differenza di 2 cm tra un quadrici

Buongiorno, la situazione che descrive è piuttosto comune: avere una asimmetria muscolare tra un arto e l’altro (anche di 1–2 cm) è frequente e spesso fisiologica. Dominanza motoria: la gamba che usi di più (per calciare, salire le scale, spingere) tende a svilupparsi leggermente meglio. Perchè succede? - Dominanza motoria: la gamba che usi di più (per calciare, salire le scale, spingere) tende a svilupparsi leggermente meglio. - Storia clinica: infortuni, problemi alla schiena, dolori articolari possono portare a compensi e quindi a squilibri. - Genetica e postura: anche piccoli atteggiamenti posturali o differenze anatomiche naturali influenzano lo sviluppo. Per finire, 2 cm di differenza non è patologico e non è raro. Vale la pena lavorarci su, ma senza ossessionarsi: l’importante è la funzionalità, non la simmetria perfetta.