Salve, ho 50 anni,in menopausa da 2 anni, soffro di tiroidite di hashimoto, perdita di capelli, dist

Sicuramente dave fre terapia per osteoporosi

Considerando la tua situazione di rischio grave di frattura e i problemi di salute associati alla menopausa, alla tiroidite di Hashimoto e alla perdita di densità ossea, ti consiglio di affrontare il problema su più fronti: Consultare uno specialista: Rivolgiti a un endocrinologo o un reumatologo per una valutazione approfondita e per stabilire un piano terapeutico personalizzato, che potrebbe includere farmaci per la prevenzione delle fratture come bifosfonati, denosumab o terapie ormonali. Monitoraggio della funzione tiroidea: Assicurati di mantenere i valori tiroidei sotto controllo con l'adeguata terapia sostitutiva per l'Hashimoto. Fluttuazioni della funzione tiroidea possono influenzare la salute ossea. Dieta ricca di calcio e vitamina D: Potrebbe essere necessario assumere integratori di calcio e vitamina D, oltre a mantenere una dieta equilibrata ricca di nutrienti essenziali per la salute delle ossa. Attività fisica: Esercizi a basso impatto come il sollevamento pesi leggero o le camminate sono fondamentali per rinforzare le ossa e i muscoli, aiutando anche con la stitichezza e la perdita di forza muscolare. Trattare i disturbi gastrici: I problemi digestivi potrebbero influenzare l'assorbimento di nutrienti importanti per le ossa. Consulta un gastroenterologo per verificare se ci siano cause trattabili, come malassorbimento. Valutazione della salute dei capelli: La perdita di capelli in menopausa e con tiroidite di Hashimoto è comune, ma può essere gestita con integratori come biotina, ferro (se necessario), e trattamenti locali.ti auguro di curarti bene , e spero d'essere stata esaurienrte. buona giornata.

Gentilissima, deve effettuare una visita reumatologica per iniziare la terapia per l'osteoporosi più indicata secondo le attuali linee guida.