Salve dottori...una domanda che forse è una paranoia mia... io mangio molta frutta durante il giorno
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Salve dottori...una domanda che forse è una paranoia mia... io mangio molta frutta durante il giorno e la mattina colazione con due cornetti magari con marmellata o comunque farciti e cappuccino d orzo e miele.... ho letto su internet che troppi zuccheri specie quelli industriali possono aumentare l ansia...se si in che modo? è una cosa vera? Grazie per il consulto)
Salve, una dieta bilanciata è la base su cui costruire il proprio benessere fisico e psichico. Lo stile di vita è altrettanto importante
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