Salve dottore da quando ho incominciato a fare sesso a 18 anni le sensazioni che si provano durante

Cara ragazza, la sua esperienza è abbastanza frequente. In qualche modo si impara a sentire, si diventa piú sensibile un po' alla volta. Quella parte del corpo finora quasi sconosciuta, la vagina, si "sveglia". E con il tempo, con l'esperienza, potrai scoprire delle sensazioni molto belle. Ti consiglio di non preoccuparti se il tuo vissuto non coincide con quello di altre ragazze. Siamo tutte molto diverse. Sarebbe invece importante goderti quello che ora c'è, i momenti del rapporto che per te ora sono belli, il resto arriverà tutto...
Saluti :)

Buongiorno. Le sensazioni che proviamo durante i rapporti sessuali sono estremamente individuali e rendono quei momenti unici per ognuno di noi. Inoltre anche i fattori psicologici, ambientali e circostanziali giocano un ruolo determinante nello stabilire come noi viviamo il momento dell’atto. In ogni caso, come ben sottolinea la collega nella risposta precedente, anche l’esperienza ricopre un ruolo importante. 
Se comunque le visite ginecologiche non hanno fatto emergere fattori di preoccupazione è già un elemento positivo. Tuttavia, se la situazione continua a crearle disagio, si potrebbe pensare un percorso con un sessuologo per esplorare più in profondità la situazione e comprendere insieme le emozioni che accompagnano questo suo ambito di vita.
Se lo ritenesse utile, mi rendo disponibile anche online per un percorso di questo genere.
Cordialmente,
dott. Alfonso Panella.

Buongiorno.
Io vorrei sfatare un po' un mito che a volte causa preoccupazioni o anche solo il pensiero di 'non sono normale' o 'non vado bene'. La vagina non ha una sensibilità tattile così sviluppata come la clitoride. Il piacere deriva molto di più da quest'ultima piuttosto che dalla vagina. Non per nulla sono più le donne che raggiungono l'orgasmo attraverso la stimolazione della clitoride piuttosto che attraverso la penetrazione. Alcune addirittura trovano distraente le due stimolazioni contemporaneamente. Chi sente piacere attraverso la penetrazione di solito è perchè viene stimolata adeguatamente la parte interna della clitoride (che sta a cavalcioni della vagina). E questo è solo l'aspetto fisiologico (che tra l'altro può cambiare nelle varie fasi della vita). Poi dobbiamo tenere conto delle variabili personali, emotive, il contesto e i significati che diamo alla situazione, all'atto... Il bello è che siamo tutte diverse, proviamo piaceri diversi in modo diverso... con alcune cose in comune.
Anche io suggerisco quindi, visto che organicamente non ci sono problemi e che conosce già come viversi piacevolmente il momento, di rivolgere l'attenzione a quello che di bello c'è.
Saluti
Maria Teresa

Gentile utente, le consiglio di intraprendere un percorso di sessoanalisi ibridato con la psicoterapia mansionale integrata; il primo è un approccio psicoterapeutico che si propone di esplorare e comprendere la dimensione sessuale conscia e inconscia della persona, intesa non solo come espressione fisica, ma come parte integrante della sua identità, delle relazioni e della sua esperienza di vita. Questo metodo considera la sessualità come un linguaggio complesso, in cui corpo, emozioni, pensieri e contesto socioculturale si intrecciano. Attraverso la sessoanalisi, il professionista aiuta il paziente a riflettere su eventuali difficoltà, desideri o aspetti inesplorati della propria sessualità, sempre nel rispetto della sua unicità e dei suoi valori personali. Tra gli obiettivi primari si cerca di favorire una maggiore consapevolezza e accettazione di sé, accompagnando la persona verso una sessualità vissuta in modo autentico e gratificante. Questo percorso si svolge in un ambiente di ascolto attento, privo di giudizio, e centrato sul benessere globale del paziente. La sessoanalisi può essere utile sia per chi vive specifici disagi legati alla sessualità sia per chi desidera approfondire la conoscenza di sé in questa sfera fondamentale della vita.


Il secondo approccio psicoterapeutico, invece, si propone di affrontare le difficoltà sessuali attraverso un intervento strutturato e personalizzato, volto a integrare la dimensione emotiva, relazionale e corporea, della persona o della coppia. Il cuore di questa metodologia consiste nell'assegnazione di "mansioni", ovvero esercizi pratici e graduali, da svolgere individualmente o con il/la partner, al di fuori delle sedute. Questi compiti sono concepiti per aiutare il paziente a esplorare e riscoprire il piacere, ridurre ansie e aspettative di prestazione, migliorare la comunicazione intima e favorire un rapporto più sereno e appagante con la propria sessualità. La terapia mansionale integrata non si limita a un approccio meccanicistico, ma considera l’individuo nella sua complessità, integrando aspetti psicologici, educativi e relazionali. Ogni percorso è costruito su misura, rispettando i bisogni, i valori e le esperienze uniche di chi vi si affida. Questo intervento, basato su un dialogo empatico e privo di giudizio, offre un ambiente sicuro dove esplorare le difficoltà e trasformarle in opportunità di crescita personale e di coppia, sempre con l’obiettivo di promuovere il benessere globale e una sessualità più consapevole e gratificante.

Cordiali saluti
Dottor Mauro Vargiu