Salve..da qualche tempo sto facendo dedute d osteopatia e anche d postura.. Avevo priblemi alla cer

Salve, non si preoccupi, riprendi in maniera graduale lo Yoga, inizi ovviamente in maniera dolce e poi pian piano aumenti la difficoltà.
Luca

Buongiorno,
sicuramente yoga è una valida disciplina che può essere d'aiuto per problemi di carattere posturale e che può essere tranquillamente svolta parallelamente a un percorso osteopatico. Io personalmente la consiglio ai miei pazienti.
Marco

Salve yoga può essere un 'ottima disciplina che l'aiuta a integrare il lavoro fatto con l'osteopata. Un buon insegnante inoltre insegna anche varie tecniche di respirazione che aiutano a migliorare gli stati ansiosi. Non da ultimo aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo e delle sue eventuali rigidità. Francesca

Salve
Avrei necessità di avere maggiori informazioni. Potrebbe inviarmi il suo numero di telefono da questo sito?Senza impegno economico.
grazie

Buongiorno, lo yoga può essere complementare all'osteopatia e al trattamento della postura, ma è importante scegliere le pratiche di yoga opportune evitando posizioni che potrebbero causare ulteriore stress o tensione sulla tua cervicale o sulla schiena.

Buongiorno , lo yoga è una disciplina che può essere svolta tranquillamente in parallelo con trattamenti osteopatici . Sicuramente il suo insegnante le insegnerà anche a lavorare molto bene con la respirazione e questo l'aiuterà maggiormente a mantenere un buona mobilità articolare e a dminuire le sue tensioni muscolari.
Buona giornata
Achille Santoro

Buongiorno, sicuramente lo yoga (soft, come le ha già suggerito qualcuno) può esserle d’aiuto.
Per quanto riguarda i problemi fisici descritti, per mia esperienza clinica potrebbe essere molto verosimile che la reale causa sia dei dolori che della postura, sia di natura psico-emozionale, ovvero somatizzazioni che possono essere regolate ed eliminate solo intervenendo sul/sui traumi emotivi da cui originano.

Buongiorno
Può integrare lo yoga con esercizi posturali specifici di rinforzo per muscolatura cervicale
Se il dolore le impedisce di avere una routine normale, può approfondire con degli esami diagnostici specifici
Il rinforzo e la mobilizzazione rimangono le migliori medicine

Buongiorno, sicuramente yoga è una valida disciplina che può essere d'aiuto per problemi di carattere posturale e che può essere tranquillamente svolta parallelamente a un percorso osteopatico. Io personalmente la consiglio ai miei pazienti. Dott. Lorenzo Orsolini

Buonasera, lo yoga ritengo sia una delle discipline più ambite per chi ha problemi alla struttura ossea, sopratutto per rafforzare tutti i muscoli, garantendo un sostegno più completo. Quindi non si preoccupi e ascolti il suo corpo.
Rimango a disposizione
Martina Fiorello D.O.

Salve, per la problematica che descrive lo Yoga sembra essere un'attività molto consigliata. Riprenda dunque a fare Yoga, in accordo con il suo Osteopata e il professionista Posturologo che la segue e vedrà che andrà notevolmente meglio!
Resto a disposizione!
Giulia Li Calzi, Osteopata.

Può praticare yoga contemporaneamente senza problemi.
Cordialità.

Buongiorno, può riprendere Yoga come anche altre attività in maniera graduale e sicuramente ne trarrà beneficio!

Saluti,
Trentinella Giuseppe

Salve, certo un percorso di Yoga può essere molto utile al fine di migliorare problematiche posturali, ridurre le tensioni muscolari e migliorare la mobilità articolare. Senza dubbio si può eseguire in affiancamento al trattamento osteopatico. Lo consiglio
Cordiali Saluti Viviana Ligorio

Buongiorno, può tranquillamente proseguire con lo yoga in maniera graduale. Son sicura che ne trarrà beneficio essendo una disciplina che aiuta molto anche il lavoro dell'osteopatia stesso, inoltre con le respirazioni che alcuni insegnanti insegnano, potrà trovare giovamento anche per lo stato ansioso di cui ha parlato. Rimango a disposizione, Martina Fagherazzi

Buongiorno, lo yoga può essere sicuramente una disciplina che può essere affiancata a delle sedute osteopatiche. Rimango a disposizione, buona giornata.

Salve in rari casi lo yoga è controindicato quindi mi sento di consigliarglielo vivamente. Buona serata osteopata Davide Savoia

Certamente. Siamo insieme di corpo, spirito e materia. Senza dubbio lo yoga può essere associato ai trattamenti osteopatici.

Buongiorno, lo yoga può essere un'ottima pratica per completare i benefici delle sessioni con l'osteopata. Un insegnante competente, inoltre, può insegnare varie tecniche di respirazione utili per alleviare l'ansia. Infine, lo yoga favorisce una maggiore consapevolezza del proprio corpo e delle sue eventuali rigidità.

Buongiorno, l’attività fisica è un ottimo alleato del nostro corpo per poter prevenire il dolore, se fatto in maniera graduale e consapevole. Lo yoga, inoltre, è perfetto per garantire elasticità e forza al tessuto, quindi perfetto se svolto al fianco di trattamenti osteopatici. Inizi gradualmente e seguito da professionisti.

Buonasera, l'attività fisica in generale non è una controindicazione al trattamento osteopatico e lo yoga in generale è molto utile per aumentare la capacità di movimento delle articolazione e di allungamento del comparto muscolare. Inizi gradualmente e con esercizi controllati. Grazie e buona serata

Buongiorno, lo yoga, in sinergia con l'osteopatia, può aiutare a ritrovare l'equilibrio psico-fisico perduto; però prima di iscriverti le consiglio di parlarne col professionista che la sta seguendo per sapere il suo parere e pianificare un adeguato piano di trattamento. Resto disponibile per eventuali dubbi o chiarimenti.
Dott. Mattia Giavazzi

Salve, può farlo tranquillamente. Cordiali saluti

Buongiorno, può tranquillamente fare pratiche di Yoga senza che queste vadano ad intaccare l'efficacia dei trattamenti. A presto!

Buonasera,
non c’è alcun problema a praticare yoga mentre sta seguendo trattamenti di osteopatia e postura, anzi, le due cose sono perfettamente complementari.
Lo yoga può aiutarla a migliorare la mobilità, l’elasticità muscolare e articolare, oltre a lavorare in modo molto efficace sulla respirazione e dunque sulla gestione dell’ansia.
Se è una persona ansiosa, lo yoga può diventare un valido alleato, anche sul piano mentale ed emotivo.
L’unico consiglio è iniziare con lezioni guidate da un insegnante qualificato, magari segnalando le sue problematiche posturali, così da adattare le posizioni alle sue esigenze. Un saluto, e resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Dr. Lorenzo Gilardi Osteopata

Buongiorno, le consiglio di effettuare un trattamento Osteopatico in modo da poter valutare col terapista la miglior strategia per alleviare i sintomi e risolvere il suo problema.

Buonasera, l'esercizio fisico nel suo caso non ha nessuna contro indicazione.
Può serenamente svolgere lezioni di yoga, le farà solo del bene.


GDL