Salve, cerco aiuto per un problema che non riesco a risolvere. Da un paio di anni quando piego il g

Salve, cerco aiuto per un problema che non riesco a risolvere. Da un paio di anni quando piego il ginocchio sinistro al massimo, ad esempio accovacciandomi, ho un forte dolore nella fascia dietro il ginocchio. Ma una volta disteso o rialzato il dolore scompariva in un minuto. Da 5/6 mesi invece il dolore si presenta anche quando sto un po' di tempo in piedi o sto seduto con la gamba piegata e poi mi alzo. Ho fatto risonanza magnetica e visite con 2 ortopedici che non hanno rilevato niente nella risonanza se non una ciste di 7mm che però entrambi ritengono non significativa. Premetto inoltre che ho conflitto femoro-acetabolare all'anca sinistra e per questo l'ortopedico mi ha consigliato un intervento in artroscopia da effettuare prima che peggiori la situazione dell'anca ma anche su questo entrambi sono concordi che il dolore dietro al ginocchio non sia associato. Ho fatto 40 giorni di magnetoterapia e sto facendo potenziamento parte inferiore e prendendo un integratore "cartijoint" su indicazione di uno degli ortopedici. La situazione è migliorata di poco, del tipo che ho sempre molto dolore quando lo piego al massimo e dopo che sto in piedi per un po' di tempo ma una volta a riposo si calma più velocemente. Chiedo aiuto perché questo problema sta condizionando la mia normale vita quotidiana in quanto faccio anche un lavoro in cui sto parecchio tempo in piedi. Grazie mille in anticipo a chi risponderà