Salve, avrei bisogno del parere di un otorino. Spesso la mia gola a fine giornata è stanca, mi è sta

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Salve, avrei bisogno del parere di un otorino. Spesso la mia gola a fine giornata è stanca, mi è stato detto dal mio medico che non parlo nel modo corretto ed è principalmente dovuto alla mia respirazione, non utilizzo il diaframma. Vorrei sapere quali esercizi efficaci poter fare per migliorare la situazione. Inoltre ho letto che molti doppiatori e cantanti utilizzano l'erisimo. Che ne pensate? Gradirei dei suggerimenti. Grazie.
Dott. Stefano Rivi
Otorino
Milano
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Buongiorno, ci sono diversi prodotti a base di erisimo utili per alleviare la fatica della voce (es. Liricoss, Vocalen...), le consiglio però di sottoporsi ad una visita otorinolaringoiatrica con fibrolaringoscopia per studiare le corde vocali ed un ciclo di logopedia durante il quale le verranno dati vari consigli ed esercizi da fare per usare al meglio la voce e la respirazione

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