Salve a giugno 2025 mi e' venuta una forte sciatica che muovendomi riuscivo ad andare avanti poi a s
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Salve a giugno 2025 mi e' venuta una forte sciatica che muovendomi riuscivo ad andare avanti poi a settembre ho cominciato a prendere un integratore e dopo 2 mesi stavo decisamente meglio quasi del tutto così ho pensato di continuare con l integratore ma ora sono 3 giorni che mi e' tornato questo dolore forte alla sciatica ( premetto che ho notato che spesso si e' verificato una settimana prima circa delle mestruazioni e ho mangiato dolci più del solito ) ho 50 anni e comunque ho fatto una ridondanza che comunque presenta u n ernia disidratazione! Chiedevo può essere causata questa sciatica x gli zuccheri e pre mestruazioni ? Xche comunque con la schiena cerco sempre di stare attenta cosa mi consiglia ?
Salve, l'assunzione eccessiva di zuccheri può favori un'infiammazione cronica all'interno del mio organismo che può provocare un'amplificazione del dolore. Contestualmente durante il ciclo mestruale vi sono alterazioni ormonali che possono aumentare l'infiammazione e la retenzione idrica. Sarebbe comunque utile vedere uno Specialista in quando da linee guida sono sicuramente utili i vari integratori, ma svolge un ruolo fondamentale l'esercizio fisico corretto.
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Salve,
l'integratore permette il mantenimento del benessere dopo la risoluzione della fase acuta ma non è in grado di curare la forte infiammazione. Se ha già fatto una RM, le consiglio di effettuare una visita fisiatrica dove lo specialista potrà prescriverle sicuramente la terapia più adeguata, come farmaci antinfiammatori nella fase acuta e fisioterapia e terapie fisiche successivamente.
E' comunque auspicabile mantenere uno stile di vita attivo, svolgere attività fisica e/o motoria costante prediligendo le discipline che prevedono allungamento della schiena e degli arti inferiori, l'elasticità muscolotendinea, la mobilità di schiena e gambe, la tonificazione di addome e muscoli paravertebrali. Solo così si può prevenire la comparsa di altro dolore o limitazione articolare in futuro.
Rimanendo a disposizione,
cordiali saluti.
l'integratore permette il mantenimento del benessere dopo la risoluzione della fase acuta ma non è in grado di curare la forte infiammazione. Se ha già fatto una RM, le consiglio di effettuare una visita fisiatrica dove lo specialista potrà prescriverle sicuramente la terapia più adeguata, come farmaci antinfiammatori nella fase acuta e fisioterapia e terapie fisiche successivamente.
E' comunque auspicabile mantenere uno stile di vita attivo, svolgere attività fisica e/o motoria costante prediligendo le discipline che prevedono allungamento della schiena e degli arti inferiori, l'elasticità muscolotendinea, la mobilità di schiena e gambe, la tonificazione di addome e muscoli paravertebrali. Solo così si può prevenire la comparsa di altro dolore o limitazione articolare in futuro.
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