Pesce in gravidanza. Buongiorno, in generale non mangio molto pesce (mi fa venire la nausea). Tolle

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Pesce in gravidanza.
Buongiorno, in generale non mangio molto pesce (mi fa venire la nausea). Tollero unicamente i seguenti: tonno o salmone in scatola, trancio di salmone, merluzzo surgelato e impanato, pesce persico, anelli di totano surgelati e impanati.
Vorrei sapere se posso consumare:
1. pesce decongelato
2. pesce surgelato con panatura
3. pesce persico
Ringrazio in anticipo.
Buonasera,
se cotti, può mangiare quelli che vuole

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