Perché dopo 6 mesi ho ancora voglia di fumare ?

1 risposte
Perché dopo 6 mesi ho ancora voglia di fumare ? Grazie per qualunque consiglio o parere.
I residui della dipendenza psicologica da nicotina durano a lungo, perché è una dipendenza "forte", simile a quella dell'eroina. La dipoendenza fisica, con sintomi da astinenza, invece cessa rapidamente.
Cosa fare? Resistere, bevendo un bicchiere di acqua fresca e gassata (non dolciumi o alcoolici, più gratificanti... ma con effetti secondari) o facendo attività fisica.

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