Io soffro da anni di una cefalea muscolo tensione associata anche a depressione e ansia mi sto curan

Io soffro da anni di una cefalea muscolo tensione associata anche a depressione e ansia mi sto curando con farmaci ef Exor/ limbitryl e lorazepam. Ho avuto tre lutti in famiglia i miei due fratelli nel giro di due mesi e la mia mamma da circa un mese ho mal di testa soprattutto alla fronte e tempie o fatto una tac e ho una sinusite faccio aerosol prendo momesix niente sempre peggio cosa posso fare? grazie ho 60 anni