Inufficienza venosa arti inferiori

Buongiorno,ho 60 anni,con fibrillazione atriale e insuff cardiaca a 9 anni,normopeo,dall'ecooppler venoo arti inferiori riulta inuffvenoa cronica lieve,ho eemi diffui piei tibie ho uato il lai 25 che giàuvo poi opeoper preione baa,i gonfiano i piedi,le cavigliemagli edemi retano e i diffondono,ho uato hurruoid pomata 3 mei manon funiona,,polmoni a poto,paoriaifatiioa,le chiedo e la 1 terapia che i ua in queti cai è quella della compreione ovvero gambaletti o cale e in aiuto integratori comeilvenoruton o altri,o che farmaci-integratori i aumono olo per 2 meipoi opendendolilaituaione ritorna comeprima,non poteno aumere caua gatrite integratori per lungo tempo,creme al cortisone no perchè irritano,lasix 25 non fa sparire nulla e poi dopo un pò abbasa la pressione,il gambaletto terapeutico e nonpreventivo,econdo votra eperienza statitica è la cosa migliore abbinando ginnastica e tenendo le gambe rialzate? Grazie.