Ho provato per anni a risolvere la depressione in vari modi, comprensivi di tecniche quali yoga e ps
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Ho provato per anni a risolvere la depressione in vari modi, comprensivi di tecniche quali yoga e psicoterapie cognitivo comportamentali. Sono ahimè dunque costretto a utilizzare ssri. Chiedevo semplicemente se esiste un modo per aggirare i problemi sessuali soprattutto di desiderio che questi farmaci danno. Oppure se all'orizzonte esistono cure possibili
La sola reale soluzione è non assumere gli SSRI e avere più fiducia e costanza nell'applicazione delle tecniche yoga e/o di tai-chi, ma soprattutto nell'imparare a gestire meglio la sua prospettiva di vita. Forse non sarà facile, ma cadere nella spirale farmacologica non le risolve nulla e le genera solo altri problemi.
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