Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e
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Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e anni fa ho fatto sedute di terapia Tecar, infiltrazioni di antinfiammatori e ginnastica posturale. Attualmente faccio regolarmente pilates e yoga e un po' di pesi. Tuttavia da un po' di mesi ho un dolore localizzato nella zona scapolare/cervicale /spalla destra legata probabilmente ad una forte contrattura che va e viene ma non riesco a eliminare. Inoltre è associato a scricchiolio a seconda di quando muovo la testa o la le braccia, che però ho necessità a suscitare. Faccio anche sedute presso un osteopata. Il medico mi ha invece consigliato il nuoto.
Cosa potrebbe essere? Come potrei risolvere? Avrebbe senso della terapia di agopuntura?
Grazie
Cosa potrebbe essere? Come potrei risolvere? Avrebbe senso della terapia di agopuntura?
Grazie
Salve, il dolore da lei descritto potrebbe essere uno scompenso dovuto alla presenza della scoliosi, alle sue abitudini oppure un dolore riferito dalla zona cervicale. Alcuni pazienti trovano beneficio con l'agopuntura; il nuoto è spesso consigliato perchè -in generale- crea mobilità e forza senza aggiungere troppo stress alle articolazioni.
Un chiropratico sarebbe sicuramente in grado di valutare il caso e darle l'opinione su come impostare una terapia adeguata ed aiutarla.
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Gentile paziente,
la condizione che lei sta evidenziando potrebbe essere di origine muscolo scheletrica, per risolverla sarebbe necessario poter resettare anatomicamente i muscoli sui piani profondi
la condizione che lei sta evidenziando potrebbe essere di origine muscolo scheletrica, per risolverla sarebbe necessario poter resettare anatomicamente i muscoli sui piani profondi
Buonasera e grazie per aver condiviso la tua esperienza in modo cosi dettagliato. il dolore cronico nella zona scapolo-cervicale, associato a scricchiolii e rigidità, è spesso legato a una combinazione di tensioni muscolari profonde, disfunzioni articolari cervicali e squilibri posturali. La tua storia di scoliosi e posture alternate, unita a stress meccanici e attività ripetitive, può contribuire a mantenere attiva sintomatologia. Hai già intrapreso un percorso molto completo con yoga, pilates, osteopatia e gynastica postulare, che sono ottime basi. Tuttavia, se il dolore persiste, può essere utile integrare un approccio CHIROPRATICO. La Chiropratica si concentra sul ripristino della mobilità articolare e sull'allineamento della colonna vertebrale, con technique specifiche che possono aiutare a ridurre la compressione nervosa, migliorare la postura e alleviare le contratture muscolare. Inoltre, l'agopuntura può essere un valido supporto, soprattutto per ridurre la componente dolorosa e l'infiammazione. Grazie, Dr. Alfonzo M. Tellez
Buongiorno, manca la sequenza corretta di trattamento.
Quando non risolvi:
ti trattano la muscolatura, ma non le disfunzioni costali e cervicali segmentali
fai esercizi generali, ma non riattivi i profondi cervicali e il serrato
rilasci il trapezio, ma non riprogrammi lo schema respiratorio
trattano i sintomi, non la catena di causa–effetto.
Quando non risolvi:
ti trattano la muscolatura, ma non le disfunzioni costali e cervicali segmentali
fai esercizi generali, ma non riattivi i profondi cervicali e il serrato
rilasci il trapezio, ma non riprogrammi lo schema respiratorio
trattano i sintomi, non la catena di causa–effetto.
Buongiorno, le consiglio una visita con un dottore in Chiropratica per capire l'origine di questa disfunzione e perchè tende a ritornare. Lo scricchiolio non è necessariamente un problema ma potrebbe significare un problema meccanico da dover valutare.
A disposizione, cordialmente
A disposizione, cordialmente
Buonasera,
il sintomo anche se sembra di origine muscolare potrebbe anche essere riconducibile ad un blocco vertebrale cervicale o delle alte dorsali. Per riuscire a capire quale possa essere la reale causa di questo dolore/contrattura bisognerebbe analizzarlo in studio. L'agopuntura potrebbe essere una buona risoluzione e anche il consiglio del suo medico riguardo al nuoto è ottimo, le consiglierei anche di visitare un chiropratico(mi raccomando faccia attenzione che sia realmente un chiropratico, il modo migliore per esserne sicuri è cercarlo sul sito dell'associazione italiana chiropratici). Per quanto riguarda la colonna vertebrale siamo più specializzati degli osteopati, studiando quasi solamente quello per tutti e 5/7 anni di università. Spero di esserle stato utile, in bocca al lupo!
il sintomo anche se sembra di origine muscolare potrebbe anche essere riconducibile ad un blocco vertebrale cervicale o delle alte dorsali. Per riuscire a capire quale possa essere la reale causa di questo dolore/contrattura bisognerebbe analizzarlo in studio. L'agopuntura potrebbe essere una buona risoluzione e anche il consiglio del suo medico riguardo al nuoto è ottimo, le consiglierei anche di visitare un chiropratico(mi raccomando faccia attenzione che sia realmente un chiropratico, il modo migliore per esserne sicuri è cercarlo sul sito dell'associazione italiana chiropratici). Per quanto riguarda la colonna vertebrale siamo più specializzati degli osteopati, studiando quasi solamente quello per tutti e 5/7 anni di università. Spero di esserle stato utile, in bocca al lupo!
Buongiorno, il problema potrebbe essere legato ad una debolezza dei muscoli della cuffia dei rotatori e di una possibile mancanza di movimento scapolare. Il nuoto e l'agopuntura possono aiutare. Tratto molti pazienti con problemi alla spalla e cervicale e sono a disposizione per altre domande.
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