Gentili Dottori, sono un ragazzo di 27 anni e Vi scrivo per chiederVi un parere riguardo a una si

Buon pomeriggio, più che in termini "quantitativi" / di tempo, è importante capire l'impatto di questi pensieri sul benessere individuale, che sia psichico o più in forma di sintomi fisici, quali la tensione che, spesso, può essere parte di una sintomatologia ansiosa. Può avere senso approfondire con uno specialista per indagarne origini ed eventuali possibilità terapeutiche. Cordiali saluti

Gentilissimo, ​Comprendo la sua richiesta di chiarezza. Avere a che fare ogni giorno con decine di pensieri intrusivi, per quanto non la portino a rimuginare, rappresenta inevitabilmente un carico costante per il suo sistema nervoso. ​Dal punto di vista clinico, una frequenza così elevata di intrusioni non può essere considerata la normalità, soprattutto perché il suo corpo le sta inviando un segnale inequivocabile. ​Quello che sta descrivendo è verosimilmente un meccanismo di "compartimentalizzazione". La sua mente riesce a tamponare l'ansia a livello cognitivo, evitandole di scivolare nel panico o nell'ossessione conclamata. Tuttavia, la carica tensiva generata da queste immagini non svanisce nel nulla, ma viene "scaricata" direttamente sul versante somatico. Verosimilmente, il suo corpo assorbe l'urto al posto della mente e reagisce con quella "tensione" che giustamente la preoccupa. ​Affrontare questo tipo di somatizzazioni richiede la giusta attenzione. Benché non si tratti di un'emergenza acuta, ignorare una tensione corporea quotidiana significa permettere al suo sistema nervoso di viaggiare in una condizione di iperattivazione di fondo. ​Le ricordo ovviamente che un parere a distanza possiede dei limiti strutturali invalicabili. Senza la possibilità di esplorare di persona la natura di queste immagini e di valutare la sua reale risposta fisica, non è possibile formulare una diagnosi certa. ​Il mio consiglio è decisamente quello di approfondire la situazione. Le suggerisco di programmare una valutazione psichiatrica dal vivo: solo attraverso un colloquio clinico diretto si potrà inquadrare in modo esatto questo fenomeno e individuare la strategia più corretta per disinnescare questo fastidioso sovraccarico fisico e per restituirle la Serenità che merita. ​Le faccio i miei più sinceri auguri, resto a disposizione per eventuali necessità. Cari saluti.