È da quando sono piccola (ora ho 22 anni) che mi vergogno a uscire in pantaloncini corti,

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È da quando sono piccola (ora ho 22 anni) che mi vergogno a uscire in pantaloncini corti, perché sulle mie gambe si vedono tutti puntini scuri… (credo si chiama follicolite?) perdonatemi se sbaglio.
Avevo chiesto ad un dermatologo cosa potevo fare per curare o alleviare questa situazione perché d inverno si vedono molto di più, poi io essendo molto bianca si vedono questi puntini scuri ovunque…
L’unica risposta che ho avuto è stata “non si può curare” però per vederli di meno prendi il sole o fai lampade…
Con la depilazione anche soffrendo facendo la ceretta per mesi la situazione non cambiava, anzi diventavano super Rossi e al tatto lì sentivi…
Sapete darmi qualche consiglio?

E sempre parlando di problemi alla pelle… mi hanno diagnosticano l ovaio policistico e la tiroide ipertiroidismo… mi hanno detto che le cause sono sicuramente queste due problematiche.. però sono anche un po’ stufa…
Ogni volta anche se detergo il viso,faccio scrub, maschere ecc.. tornano i punti neri ovunque… mi si incarnano i peli anche se non uso il rasoio (per esempio le sopracciglia sempre fatte con la pinzetta e mi fanno quel problema lì oppure addirittura prendendo benissimo il pelo anche molto grosso e mi si spezzano), poi ho il naso che sia d inverno che in estate mi si spella anche se idratandolo tanto…i peli che crescono ovunque e subito dopo nemmeno 24h che hai fatto la ceretta…
Non so più cosa fare… e ora chiedo a voi un consiglio per migliorare questa situazione perché è stressante
Grazie e scusate per tutte queste situazioni insieme e per aver scritto tanto
Dott. Alessandro Russo
Dermatologo, Tricologo, Medico estetico
Milano
Buongiorno,
prima di tutto: capisco perfettamente il disagio che descrive. Non è “solo estetica”, quando queste situazioni durano anni incidono molto sull’autostima.

Da quello che racconta, probabilmente non si tratta di semplice follicolite, ma più verosimilmente di:

Cheratosi pilare (i “puntini scuri” diffusi sulle gambe, più evidenti su pelle chiara)

Pseudofollicolite / peli incarniti

Cute con tendenza acneica e seborroica

Iperandrogenismo legato a ovaio policistico

L’ovaio policistico può favorire:

Ricrescita rapida dei peli

Peli più spessi

Punti neri e pori dilatati

Pelle più reattiva

L’ipertiroidismo invece può alterare qualità della pelle ma non è la causa principale dei puntini.

La buona notizia è che non è vero che “non si può fare nulla”. Non si elimina completamente la predisposizione, ma si può migliorare molto.

Per le gambe:

Evitare scrub aggressivi

Utilizzare creme con urea (10–20%) o acido salicilico per ammorbidire i follicoli

Valutare laser per epilazione definitiva, che nei casi di peli incarniti è spesso la soluzione più efficace

Evitare lampade: non sono una terapia

Per i punti neri del viso:

Detersione delicata (non eccessiva)

Acido salicilico o retinoide topico a basse concentrazioni

Eventuale valutazione ormonale se non già seguita dal ginecologo

Il fatto che i peli si spezzino facilmente può indicare:

Alterazione del fusto pilifero

Tecnica di epilazione non ottimale

Pelle ispessita che intrappola il pelo

Il naso che si spella potrebbe essere una dermatite seborroica lieve o una dermatite irritativa da eccesso di prodotti.

Il punto fondamentale è che qui non c’è “un unico problema”, ma un assetto cutaneo influenzato dall’assetto ormonale.

Con una terapia personalizzata (topica + eventualmente sistemica) si può migliorare molto la qualità della pelle e ridurre drasticamente peli incarniti e puntini.

Le consiglio una valutazione dermatologica completa, possibilmente con approccio integrato dermatologo–ginecologo.

Non si colpevolizzi: non dipende da scarsa cura o igiene. È una predisposizione biologica, ma gestibile.

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