CHI KUNG, rimuove tutti i problemi di movilita, anche ansia e affano.

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CHI KUNG, rimuove tutti i problemi di movilita, anche ansia e affano?
Dott. Alessandro Boi
Medico dello sport, Dietologo
Sestu
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Il chi kung è una pratica legata alla medicina tradizionale cinese che prevede meditazione, concentrazione e controllo della respirazione. Sul controllo dell'affanno, soprattutto se di natura patologica (legata ad aspetti cardiopolmonari), nutro grandi perplessità; sul controllo dell'ansia probabilmente, come ogni attività fisica, producendo endorfine, è certamente possibile un suo effetto positivo.

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