Buongiorno volevo un aiuto se è possibile facendo le analisi ho visto che il G.P.T. e G.O.T soro ris
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Buongiorno volevo un aiuto se è possibile facendo le analisi ho visto che il G.P.T. e G.O.T soro rispettivamente 140 e 112 volevo sapere cosa devo fare a diminuire questi valori grazie
Egregia/o i valori delle sue transaminasi sono decisamente alti e sufficienti da farle pensare che sia necessario intraprendere un programma di rieducazione alimentare per detossinare il suo fegato che le sta chiedendo aiuto.
Bisogna capire la causa di tale incremento e apportare le giuste correzioni
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Buona giornata
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Cara paziente, certamente le consiglierei di rivolgersi al suo curante e ripeterei l'esame per valutarne l'evoluzione. Farei anche una ecografia per verificare se si tratta di statosi (grasso nel fegato) e in quel caso sarebbe opportuno fare una dieta (in particolare una dieta chetogenica) in grado di eliminarlo.
Non esiti a contattarmi per ulteriori delucidazioni.
Cordialità
Dott.ssa Monica Razzano
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Mi associo alla collega per quanto riguarda l'ecografia. Spesso potrebbe trattarsi di steatosi e aggiungerei sarebbe utile fare un protocollo detossinante e una dieta a basso contenuto di carboidrati. E comunque sempre dopo aver valutato la sua alimentazione e apportare le dovute modifiche. Spero di esserle stato utile. Resto a disposizione e le auguro una Sana giornata. Dr. A. Manna
I valori elevati degli enzimi epatici, in particolare GPT (ALT) a 140 U/L e GOT (AST) a 112 U/L, possono indicare che il fegato è sotto stress o sta subendo un danno. Tuttavia, l’interpretazione corretta di questi risultati dipende dal quadro clinico complessivo, dalla storia personale e da eventuali altri esami. Ecco alcuni suggerimenti generali che potrebbero aiutare a ridurre questi livelli:
• Riduci o elimina l’alcol: L’assunzione di alcol è una delle cause più comuni di aumento degli enzimi epatici. Limitare il consumo o evitarlo del tutto può aiutare a dare al fegato il tempo di riprendersi.
• Rivedi i farmaci e integratori: Alcuni farmaci o integratori possono essere epatotossici. Verifica con il tuo medico se qualche medicinale che assumi potrebbe contribuire all’aumento di GPT e GOT.
• Adotta una dieta equilibrata: Favorisci una dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi “buoni” (come quelli presenti in olio extravergine d’oliva, avocado e frutta secca). Riduci l’apporto di cibi grassi saturi, zuccheri raffinati e alimenti altamente processati, che possono contribuire a una steatosi epatica (fegato grasso).
• Attività fisica regolare: L’esercizio moderato può aiutare a migliorare il metabolismo e la funzione epatica, favorendo anche il controllo del peso, un fattore importante per la salute del fegato.
• Controllo del peso: Se sei in sovrappeso o hai una distribuzione del grasso che può incidere sulla salute epatica (come la steatosi non alcolica), una leggera perdita di peso (in modo graduale) può migliorare i livelli di enzimi epatici.
• Consulto specialistico: Considera di rivolgerti a un epatologo o a un medico specializzato in metabolismo per una valutazione approfondita. Potrebbero essere necessarie ulteriori indagini per escludere patologie come l’epatite, la steatosi epatica non alcolica o altre condizioni.
Ricorda che questi sono suggerimenti generali e che è fondamentale discutere i tuoi risultati con il medico che ha richiesto gli esami, così da poter individuare le cause specifiche e definire il percorso terapeutico più appropriato.
• Riduci o elimina l’alcol: L’assunzione di alcol è una delle cause più comuni di aumento degli enzimi epatici. Limitare il consumo o evitarlo del tutto può aiutare a dare al fegato il tempo di riprendersi.
• Rivedi i farmaci e integratori: Alcuni farmaci o integratori possono essere epatotossici. Verifica con il tuo medico se qualche medicinale che assumi potrebbe contribuire all’aumento di GPT e GOT.
• Adotta una dieta equilibrata: Favorisci una dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi “buoni” (come quelli presenti in olio extravergine d’oliva, avocado e frutta secca). Riduci l’apporto di cibi grassi saturi, zuccheri raffinati e alimenti altamente processati, che possono contribuire a una steatosi epatica (fegato grasso).
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• Controllo del peso: Se sei in sovrappeso o hai una distribuzione del grasso che può incidere sulla salute epatica (come la steatosi non alcolica), una leggera perdita di peso (in modo graduale) può migliorare i livelli di enzimi epatici.
• Consulto specialistico: Considera di rivolgerti a un epatologo o a un medico specializzato in metabolismo per una valutazione approfondita. Potrebbero essere necessarie ulteriori indagini per escludere patologie come l’epatite, la steatosi epatica non alcolica o altre condizioni.
Ricorda che questi sono suggerimenti generali e che è fondamentale discutere i tuoi risultati con il medico che ha richiesto gli esami, così da poter individuare le cause specifiche e definire il percorso terapeutico più appropriato.
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