Buongiorno,una domanda: e' possibile che le vertigini, il senso di instabilita' e un malessere g

Buongiorno, effettivamente un disturbo psichico potrebbe "tradursi" in una somatizzazione e, molto comunemente, proprio in sensazioni di tipo vertiginoso.
La terapia indicata dal medico di famiglia potrebbe esser indicata ma sarebbe preferibile farsi seguire da uno psichiatra. Un cordiale saluto Dott. Marco Zamperetti

i fattori di stress emotivo alterano l'equilibrio biochimico corporeo, con conseguenze neuro endocrine anche a lunga distanza, anche sull'apparato vestibolare (l'ho dimostrato io stesso 33 anni fa). Non ha nulla come lesioni, è il mio completamento alla diagnosi d'organo dell' otoneurologo. Attualmente lei Federica ha vertigini DIS-FUNZIONALI. Occorre qui un medico competente sia in PSICOSOMATICA che in VESTIBOLOGIA, (uno psichiatra può essere adatto ma fa un solo esame di psicosomatica nella sua specializzazione), più specifico è l'otorino specialista anche in FONIATRIA (voce e linguaggio) perché ha aggiunto basi solide in psicosomatica= in questo sito lo trova con il termine impreciso OTORINO LOGOPEDISTA, in google no. Sicuramente una terapia non convenzionale (Omeopatia e/o agopuntura) per sua natura è più rapida e specifica (ed economica) in queste forme da stress rispetto ad una breve psicoterapia corporea (tipo ipnosi o training autogeno) che però da vantaggi nel futuro.In questo deve esprimersi il medico che consulterà. Spero di essere stato completo. Dr. Ezio Marchegiani

Buongiorno Sig.ra cara. Non so se sono arrivato in ritardo con questa mia risposta. Comunque come ha potuto immaginare la risposta alla sua domanda è SI!
E se posso permettermi, se avesse preso il farmaco indicato dal suo medico avrebbe avuto la risposta alla sua domanda dal miglioramento dei suoi sintomi...
Distinti saluti e mi stia bene.

Buongiorno Federica,

Capisco la sua preoccupazione, e posso sicuramente dirle che **lo stress** può essere un fattore importante nella comparsa di vertigini, senso di instabilità e malessere generale. Anche se lo stress è stato accumulato nel corso di un anno e non è più presente nel momento attuale, può comunque avere un impatto duraturo sul corpo, portando a sintomi fisici come quelli che descrive.

### È possibile che lo stress provochi vertigini?
Sì, **lo stress cronico** può effettivamente causare o contribuire a **sintomi vestibolari** come vertigini e senso di instabilità. Quando il corpo è sotto stress per un lungo periodo, il sistema nervoso autonomo può reagire in vari modi, tra cui l'attivazione di meccanismi che influenzano l'equilibrio e la percezione spaziale. Inoltre, **ansia e tensione muscolare** (specialmente a livello cervicale) possono peggiorare la percezione di vertigini.

Lo stress e l'**ansia** sono strettamente legati e, in alcune persone, possono manifestarsi con sintomi fisici come **vertigini**, **sensazione di testa leggera**, **nausea** e **senso di instabilità**. Anche se l'otorinolaringoiatra non ha trovato problemi fisici diretti all'orecchio o al sistema vestibolare, questo non esclude che **l'ansia** possa essere una causa principale dei suoi sintomi.

### Diagnosi e trattamento
La diagnosi del medico, che associa i suoi sintomi allo stress, è quindi **plausibile**. I **farmaci antidepressivi** (come gli SSRI o gli SNRI) possono essere utili se c'è una componente **ansiosa** o **depressiva** significativa, ma non è l'unica strada percorribile.

### Cosa fare prima di prendere antidepressivi?
Prima di intraprendere un trattamento farmacologico, ci sono diverse **strategie naturali** e approcci che possono aiutare a gestire lo stress e le vertigini:

1. **Tecniche di rilassamento**:
- **Mindfulness** e **meditazione**: Tecniche che insegnano a gestire l'ansia e lo stress, favorendo la calma mentale.
- **Yoga**: Esercizi di respirazione e posture possono essere efficaci per ridurre la tensione fisica e migliorare il benessere generale.
- **Respirazione profonda**: Tecniche di rilassamento con focus sulla respirazione possono essere utili per ridurre la risposta dello stress.

2. **Fisioterapia vestibolare**:
Se lo stress ha influenzato la sua percezione di equilibrio, potrebbe essere utile una **riabilitazione vestibolare**, che include esercizi specifici per migliorare l'equilibrio e ridurre le vertigini.

3. **Gestione dello stress**:
- Imparare a gestire le emozioni, ridurre i fattori di stress e migliorare il proprio stile di vita (ad esempio, mantenendo una **routine regolare**, facendo **esercizio fisico** e mangiando in modo equilibrato) può ridurre significativamente i sintomi.

4. **Consultare uno psicologo o un terapeuta**:
Un **psicologo** specializzato in **tecniche di gestione dello stress** o in **terapia cognitivo-comportamentale** (CBT) può aiutarla a lavorare su come gestire meglio le emozioni legate allo stress passato e prevenire il ritorno dei sintomi.

### In sintesi:
Sì, è assolutamente possibile che lo stress accumulato possa essere alla base dei suoi sintomi di vertigini e instabilità. Prima di intraprendere un trattamento farmacologico, può provare ad adottare **approcci naturali e di rilassamento** che potrebbero aiutarla a migliorare il suo stato senza ricorrere immediatamente agli antidepressivi. Se, dopo aver tentato queste strategie, i sintomi non migliorano, il trattamento farmacologico sotto la guida di uno specialista può essere una scelta appropriata.

Spero che queste indicazioni possano esserle utili. Se ha bisogno di ulteriori chiarimenti o suggerimenti, sono a sua disposizione!

Cordialmente.