Buongiorno, sono una ragazza di 36 anni e a causa di problematiche cervicali da ottobre '23 ho inizi

Buongiorno, sono una ragazza di 36 anni e a causa di problematiche cervicali da ottobre '23 ho iniziato ad avere sensazione di sbandamento, molta tensione muscolare soprattutto ai trapezi e mi è stata prescritta una risonanza magnetica cervicale che ho effettuato ad aprile '24. Premetto che sono da anni che soffro di tensione e contratture a livello di schiena e spalle (l'RX ad ottobre ha evidenziato una lordosi a livello cervicale e scoliosi a livello dorsale e nata con iperlordosi lombare) a causa di posture molto errate, poca massa muscolare e zero attività fisica. Da 2 mesi che ho iniziato a fare attività fisica la sensazione di sbandamento e la mobilità di collo e spalle è molto migliorata ma non del tutto passata.
Volevo capire l'esito della RM:
esame eseguito con sequenze TSE e STIR pesate in T1 e T2 secondo piani di scansione assiali e sagittali.
Riduzione della lordosi cervicale.
Muri somatici posteriori normo allineati.
Note di spondilosi nel tratto medio-distale con accenno ad osteofitosi marginocorpale anche posteriore.
I dischi intersomatici in C4/C5, C5/C6 e C6/C7 protrudono in sede endospecale mediana esercitando una lieve impronta sullo spazio subaracnoideo anteriore.
Nella norma i diametri canalari, i restanti rapporti disco-somatici e l'ampiezza dei neuroforami.
Corda midollare normo-conformata ed indenne da intrinseche alterazioni di segnale.

Cordiali saluti