Buongiorno, Sono una ragazza di 22 anni, e 4 giorni fa ho sbattuto in maniera rapida l’alluce men

Buongiorno, Sono una ragazza di 22 anni, e 4 giorni fa ho sbattuto in maniera rapida l’alluce mentre scendevo dal letto. Sul momento non ci ho fatto molto caso, mi faccio male spesso in maniera distratta e tendo a riprendermi facilmente senza particolari problemi, ma questa volta temo di aver urtato un nervo; ho immediatamente applicato del ghiaccio e dell’arnica stando a riposo. Non si presentano ematomi, tuttavia il dolore si è spostato dall’alluce alla caviglia, e oggi al ginocchio. Tendo a sentire un formicolio, e ho difficoltà nel poggiare il piede a terra e camminare normalmente o a compiere qualsiasi movimento. (Non mi sto muovendo affatto, quindi sento la gamba indolenzita. Vorrei “stiracchiarmi”, ma ho paura di peggiorare la situazione.) Non sono stata in PS quando è successo perché non mi sembrava necessario. Devo preoccuparmi? Che cosa dovrei fare adesso? Cosa dovrei applicare o prendere? Sto continuando con l’arnica che mi è stata data in farmacia, 3 volte al giorno, ma vorrei provare qualcos’altro perché non credo stia funzionando. Premetto che sono molto, molto ansiosa e potrei essere facilmente suggestionabile, quindi vi prego di non spaventarmi troppo! (Sono giorni che non dormo per la paura.) Grazie mille se risponderete, buona giornata!