Buongiorno, sono una ragazza di 21 anni. Purtroppo il mio stile di vita negli ultimi anni è sedentar

2 risposte
Buongiorno, sono una ragazza di 21 anni. Purtroppo il mio stile di vita negli ultimi anni è sedentario e purtroppo non mangio bene, con pochissima frutta e verdura. Secondo il vostro parere, è troppo tardi cominciare a mangiare bene e adottare uno stile di vita meno sedentario per la prevenzione dei tumori? Lo chiedo poiché ho letto che gli effetti del cambiamento di stile di vita si sentono dopo 15 anni. Grazie
....non è mai troppo tardi...

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21 anni sono pochissimi tranquilla.
Tanti auguri per un ottimo stile di vita

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