Buongiorno Scrivo perché sto affrontando un periodo molto difficile. A metà giugno ho avuto un co

Buongiorno
Scrivo perché sto affrontando un periodo molto difficile.
A metà giugno ho avuto un contatto sessuale non protetto. Parlo di contatto perché non è stato un rapporto completo in quanto la persona è entrata dentro di me per pochissimi secondi.
Non so chiaramente se questa persona sia infetta o meno, ma essendo stata un’esperienza piuttosto traumatica ho realizzato completamente il tutto solo due giorni dopo e mi sono recata al pronto soccorso dove però mi hanno detto che per test MST era troppo presto.
Segue un periodo di forte ansia che sto somatizzando, faccio un test combo in laboratorio dopo 17 giorni e un rapido in farmacia a distanza di 19 giorni, entrambi risultati negativi.
Il giorno dopo, quindi dopo 20 giorni, mi reco in ospedale e un’infettivologa mi dice che per avere la certezza devo efffettuare il test dopo 30/35 giorni, ma nel frattempo di non preoccuparmi troppo perché l’HIV non si trasmette così facilmente e richiede per lo più un contatto prolungato con liquido seminale infetto dopo rapporto completo.
Io non ho sintomi, se non degli sfoghi in bocca tipo afte (di cui soffro in continuazione) e forse una probabile forma lieve di candida (così detto dal mio medico). Secondo voi sono possibili sintomi precoci di HIV o manifestazioni di stress? La trasmissione richiede davvero un contatto prolungato con lo sperma?
Grazie mille