Buongiorno, premetto che seguo da anni una dieta ricca di vegetali (macrobiotica), con pochi prodott
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Buongiorno, premetto che seguo da anni una dieta ricca di vegetali (macrobiotica), con pochi prodotti animali. Ho sempre avuto un transito intestinale regolare.
Circa 4 mesi fa ho avuto un blocco intestinale durato qualche settimana, forse a causa di qualche pasto abbondante. Una volta risolti i problemi di transito, ho continuato ad avere tensione e aria bloccata nello stomaco, soprattutto dopo essere andato in bagno. Ho inoltre avuto problemi di gonfiore nel basso addome dopo i pasti e tensione attorno allo stomaco.
Ho effettuato un test delle feci e urine InfloraScan (Permeabilità, parassiti, microbiota, disbiosi, flora, infiammazioni, digestione, intolleranze...) ed è tutto regolare, eccetto per una lieve "ridotta crescita di Enterococchi".
I consigli sono stati: dieta "bassi livelli di FODMAP" + 2 diversi probiotici.
Sto seguendo alla lettera le indicazioni da 10 giorni e mi sono fatto trattare più volte per sciogliere le tensioni addominali.
La dieta FODMAP ha risolto il gonfiore addominale, eppure dopo essere stato in bagno ho l'aria bloccata nello stomaco e dopo ogni pasto ho molta tensione attorno allo stomaco. Questa tensione mi impedisce di inspirare appieno, poiché sento un blocco a livello dell'addome alto. (Faccio da sempre esercizi di respirazione, e mi rendo conto delle difficoltà in questo periodo). Il primo ciclo di probiotici è quasi al termine, e continuo ad avere questo problema.
Qualche consiglio riguardo all'aria bloccata e alle tensioni allo stomaco?
Grazie in anticipo!
Circa 4 mesi fa ho avuto un blocco intestinale durato qualche settimana, forse a causa di qualche pasto abbondante. Una volta risolti i problemi di transito, ho continuato ad avere tensione e aria bloccata nello stomaco, soprattutto dopo essere andato in bagno. Ho inoltre avuto problemi di gonfiore nel basso addome dopo i pasti e tensione attorno allo stomaco.
Ho effettuato un test delle feci e urine InfloraScan (Permeabilità, parassiti, microbiota, disbiosi, flora, infiammazioni, digestione, intolleranze...) ed è tutto regolare, eccetto per una lieve "ridotta crescita di Enterococchi".
I consigli sono stati: dieta "bassi livelli di FODMAP" + 2 diversi probiotici.
Sto seguendo alla lettera le indicazioni da 10 giorni e mi sono fatto trattare più volte per sciogliere le tensioni addominali.
La dieta FODMAP ha risolto il gonfiore addominale, eppure dopo essere stato in bagno ho l'aria bloccata nello stomaco e dopo ogni pasto ho molta tensione attorno allo stomaco. Questa tensione mi impedisce di inspirare appieno, poiché sento un blocco a livello dell'addome alto. (Faccio da sempre esercizi di respirazione, e mi rendo conto delle difficoltà in questo periodo). Il primo ciclo di probiotici è quasi al termine, e continuo ad avere questo problema.
Qualche consiglio riguardo all'aria bloccata e alle tensioni allo stomaco?
Grazie in anticipo!
Spiacente ma le regole del sito vietano rigorosamente di dare consigli terapeutici…
Posso solo dire che i probiotici non possono risolvere il suo problema…
Posso solo dire che i probiotici non possono risolvere il suo problema…
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