Buongiorno, mi sono operato 4 mesi fa al menisco laterale esterno del ginocchio destro e mi hanno tr

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Buongiorno, mi sono operato 4 mesi fa al menisco laterale esterno del ginocchio destro e mi hanno trovato anche una condropatia di quarto grado durante l operazione dovendomi togliere più o meno un cm che si era rotto. Dopo aver fatto fisioterapia e palestra ho ripreso le mie attività calcistiche gradualmente ma ad oggi ancora sento dolore nei balzi, cambi di direzione e frenate mentre in palestra anche con carichi alti e se corro a bassa intensità non mi fa male. È normale una situazione del genere dopo questo tempo? Consigliate qualche terapia? Grazie
Buongiorno, quanti anni ha? Andrebbe fatta una RX sotto carico del ginocchio per valutare il grado di artrosi, che sembra essere il problema principale

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