Buongiorno ho 53 anni e in Agosto dopo una camminata di un paio di Km. con delle calzature infradit
4
risposte
Buongiorno
ho 53 anni e in Agosto dopo una camminata di un paio di Km. con delle calzature infradito basse
ho accusato per la prima volta dolore sotto il tallone di entrambi i piedi specialmente a prima mattina appena sveglia;
con l'uso di scarpe da running molto comode e' migliorato . Il tallone sinistro praticamente e' guarito dopo circa 30gg. , mentre persiste il dolore al
tallone destro. Cosa mi consigliate? Grazie.
ho 53 anni e in Agosto dopo una camminata di un paio di Km. con delle calzature infradito basse
ho accusato per la prima volta dolore sotto il tallone di entrambi i piedi specialmente a prima mattina appena sveglia;
con l'uso di scarpe da running molto comode e' migliorato . Il tallone sinistro praticamente e' guarito dopo circa 30gg. , mentre persiste il dolore al
tallone destro. Cosa mi consigliate? Grazie.
Buongiorno, i suoi sintomi indicano che potrebbe trattarsi di fasciate plantare. Una visita da un podologo esperto di biomeccanica del piede può aiutarla con il confezionamento di un plantare biomeccanico adatto ad ogni tipo di calzatura oltre che consigliarle esercizi di stretching e rafforzamento dei muscoli del piede e della gamba. Cordiali saluti, Dott. Tommaso Biondi, Podologo.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Salve, mi associo alla risposta del mio collega e magari le consiglio anche un ecografia per valutare le condizioni della fascia plantare e la presenza o meno di spina calcaneare. In tal caso oltre ad un ortesi plantare su misura risultano molto utili terapie come le onde d' urto
Cordiali saluti
Cordiali saluti
Buongiorno. Sarebbe necessaria un'accurata visita podologica per comprendere meglio cosa provochi o abbia provocato questo dolore, ancora meglio se accompagnata da una ecografia prescritta dal suo medico di base.
Da quello che descrive, potrebbe essere una forte infiammazione al tallone o alla fascia plantare. Nel mentre, consiglio utilizzo scarpa comoda, con tallone leggermente rialzato (non scarpa piatta per intenderci) ed eventualmente talloniera in gel/silicone da inserire nella calzatura. Tutti consigli da fare nell'immediato, prima della valutazione di un collega Podologo che le dirà cosa fare con più precisione.
Da quello che descrive, potrebbe essere una forte infiammazione al tallone o alla fascia plantare. Nel mentre, consiglio utilizzo scarpa comoda, con tallone leggermente rialzato (non scarpa piatta per intenderci) ed eventualmente talloniera in gel/silicone da inserire nella calzatura. Tutti consigli da fare nell'immediato, prima della valutazione di un collega Podologo che le dirà cosa fare con più precisione.
Buongiorno,
i sintomi descritti sono compatibili con una fasciopatia plantare, una condizione di degenerazione della fascia sotto il tallone, spesso scatenata da calzature inadeguate o sovraccarichi funzionali. Il miglioramento con scarpe ammortizzate è tipico. Se il dolore persiste unilateralmente dopo oltre 30 giorni, è consigliabile eseguire una valutazione podologica e biomeccanica per verificare la presenza di alterazioni posturali o di appoggio, e impostare un trattamento personalizzato (eventualmente con plantari su misura, esercizi mirati e terapie fisiche). Una diagnosi precoce può prevenire la cronicizzazione.
Cordiali saluti.
i sintomi descritti sono compatibili con una fasciopatia plantare, una condizione di degenerazione della fascia sotto il tallone, spesso scatenata da calzature inadeguate o sovraccarichi funzionali. Il miglioramento con scarpe ammortizzate è tipico. Se il dolore persiste unilateralmente dopo oltre 30 giorni, è consigliabile eseguire una valutazione podologica e biomeccanica per verificare la presenza di alterazioni posturali o di appoggio, e impostare un trattamento personalizzato (eventualmente con plantari su misura, esercizi mirati e terapie fisiche). Una diagnosi precoce può prevenire la cronicizzazione.
Cordiali saluti.
Esperti
Domande correlate
- Salve, ho una forte tallonite e ho già fatto due cicli di onde d’urto per un totale di 12 applicazioni. Ancora non ho risolto il problema, ha senso continuare con questa metodologia? O magari non funziona su di me?
- Buona sera, un aiuto per favore. Una signora mi riferisce questi sintomi: dolore al piede destro tanto da non poterlo poggiare neanche sulle punte, come avesse delle lame sotto il piede che la fanno saltare di dolore. A volte anche il piede sinistro manifesta lo stesso problema ma è il destro ad essere…
- Buongiorno. Ormai è da oltre un anno che ho fastidio al tallone sx. Sono uno sportivo e mi dedico a sport corsa/ camminata sportiva/ ellittica. Percorso minimo 18 km. ad uscita Ellittica 5.volte settimana 1 ora Fastidio che alcune volte blanda altre invasivo. Ora devo prendere iniziative ed andare dal…
- Dopo una camminata di circa 3 km in discesa ho incominciato ad avvertire un dolore al tallone destro. Ormai sono 3 settimane che il dolore persiste. Ora faccio una vita sedentaria. Come posso curarmi?
- Buongiorno, è da circa 3 settimane che ho un forte dolore al tallone, da non poterlo neppure appoggiare a terra e camminare, zoppicavo in pratica. Dopo aver effettuato un'ecografia muscolo tendinea, dove risultava tutto nella norma, nei giorni scorsi mi sono recata al pronto soccorso dove visitata da…
- buonasera a quale specialista dovrei rivolgermi per una sospetta tallonite? può essere utile un ortopedico? grazie
- Buonasera. Da circa un mese avverto un dolore nella zona del tallone sinistro posteriore leggermente verso l'esterno del piede. Al tatto il dolore è presente solo se allungo il piede e diminuisce se lo rimetto in posizione perpendicolare. Lavoro 9 ore in piedi portando pesi e spesso sovraccarico…
- Buongiorno, indosso anfibi 8/10 ore al giorno e ultimamente avverto dei forti dolori ai talloni a tal punto da nn riuscire neanche a mantenere la postura corretta dopo qualche ora in piedi…di cosa si potrebbe trattare?
- indurimento e spessore tallone destro ho 69 anni mi muovo raramente grazie
- Sono su una sedia a rotelle, quando sono allungato dopo un po ho un disturbo sotto il tallone destro, come se c'è qualcosa che mi morde all'interno, mi da un fastidio enorme, poi se è grattato ho sollievo. questo succede solo a letto, se mi sto seduto no. grazie
Vuoi inviare una domanda?
I nostri esperti hanno risposto a 18 domande su Tallonite
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.