Buongiorno, ho 36 anni e due anni fa mi è stato diagnosticato erroneamente il diabete tipo 2 trattat

Provi a incrementare il consumo di fibra, 15 gr al giorno, disinfiamma tantissimo e abbassa l'indice glicemico dei carboidrati, quindi carboidrati complessi ma integrali, pasta, pane e riso integrali . Incrementi il consumo dei legumi , fagiolini e lenticchie hanno bassissimo indice glicemico e consumi frutta acerba piuttosto che matura con kefir bianco naturale che va a disinfiammare l'intestino. Avrà giovamento ne sono certa.

Salve, personalmente penso sia utile l'analisi accurata della storia clinica, dei sintomi e della sua storia dietetica (le abitudini alimentari degli ultimi anni e in particolare ultimi mesi). Solo così si potrà agire nella maniera più consona. Lo specialista che si occupa dell'alimentazione è il Dietista per questo la invito, se desidera a prenotare una consulenza online con me, in cui analizzeremo insieme la situazione attuale e passata. Le auguro una buona giornata, Maria Luz

Buonasera, visto che non ha problemi con gli zuccheri semplici mentre ne ha con i complessi, probabilmente assume un eccesso di semplici con alterazione della glicemia e emoglobina glicosilata. Ha fatto una valutazione per l'eventuale presenza di un glucagonoma? Altra valutazione che farei è quella della eventuale celiachia.

Da quello che descrivi, la tua situazione è complessa e va valutata attentamente da un team medico specializzato. Alcuni punti importanti:
1. Diabete LADA e gestione → Il LADA è una forma di diabete autoimmune con progressiva perdita della funzione beta-cellulare. Il tuo peptide C e insulinemia sembrano ancora discreti, ma la glicata a 7 indica che il controllo glicemico non è ottimale. La dieta chetogenica a 38 kg non era probabilmente adatta.
2. Intolleranza ai carboidrati → Il fatto che tolleri gli zuccheri semplici ma non gli amidi potrebbe indicare una disbiosi intestinale o un problema enzimatico (come la carenza di amilasi pancreatica). Tuttavia, un intestino infiammato potrebbe peggiorare questa situazione.
3. Infiammazione cronica e PCR alta → Una PCR a 38 è un valore molto alto, tipico di infezioni gravi o malattie autoimmuni. Sarebbe importante capire la causa (infezione? malattia autoimmune sistemica?). L’infiammazione cronica può peggiorare la resistenza insulinica e alterare l’assorbimento dei nutrienti.
4. Difficoltà a prendere peso e stitichezza → Potrebbero indicare problemi di malassorbimento (celiachia? insufficienza pancreatica? SIBO?), ipermotilità intestinale dovuta a stress o disautonomia, o anche uno squilibrio della flora intestinale.

Cosa potresti fare:
• Indagini approfondite → Test per malassorbimento (amilasi, lipasi, elastasi pancreatica, test per SIBO, calprotectina fecale).
• Dieta più bilanciata → Evitare di eliminare del tutto i carboidrati, ma testarli gradualmente e in combinazione con proteine e grassi per ridurre i picchi glicemici.
• Supporto digestivo → Se sospetti un deficit di enzimi, potresti valutare con il medico un’integrazione di enzimi digestivi.
• Gestione dell’infiammazione → Lavorare su alimentazione antinfiammatoria e valutare il supporto con probiotici/microbiota.

È essenziale che tu sia seguito da un endocrinologo e un gastroenterologo, perché il tuo caso richiede un approccio personalizzato.