Buongiorno, Ho 34 anni da sempre problemi intestinali che sono stati poi identificati come SCAD a s

Buongiorno,
Ho 34 anni da sempre problemi intestinali che sono stati poi identificati come SCAD a seguito di una colonscopia eseguita nel 2017.

Da un anno a questa parte ho totalmente rivoluzionato la mia alimentazione con l'aiuto di una nutrizionista. Tutti i sintomi intestinali si sono risolti, così come la costante sensazione di stanchezza (per cui ero stato pure da psichiatra e poi, su consiglio della stessa, reumatologo per CFS-ME) e l'acne simil adolescenziale.

Dopo anni mi sento quindi di aver raggiunto un alvo regolare, anche se mi capita di frequente qualche problema di meteorismo (legumi, anche se decorticati) con una sensazione di discomfort non dolorosa in corrispondenza del sigma.

Recentemente ho smesso di fumare e sono ancora più contento. Il problema é che, nonostante sia passato un mese e nonostante beva tantissimo e mangi tante fibre, ora diventato stitico: perennemente constipato, gonfio e pieno di gas.
Ho provato una supposta di glicerina niente, finché non ho ceduto a una bustina di macrogol sperando che "riattivi tutto" come lo era prima.

Dopo questa breve premessa vorrei chiedervi:
1. Assumere enzimi digestivi con galattossidasi, 1-2 volte a settimana per un periodo illimitato, può avere un senso dati nel mio caso per ridurre il meteorismo indotta dai legumi?
2. Conscio che la stitichezza si possa verificare dopo aver smesso di fumare, secondo voi é normale nel mio caso, considerato che in concomitanza potrei , per buttarla sul ridere, riscaldare mezza Italia con il gas prodotto?
3. Non ho dolore o fastidio al quadrante addominale inferiore snx, ma "sento il sigma". Ovvero lo sento ipersensibile al passaggio delle feci o anche solo di gas, é normale?

E per finire, non me ne vogliate, avrei dovuto fare la colon di controllo ad agosto 2022 (dopo 5 anni), ma tra COVID etc.... é verosimile che in questo lasso di tempo si sia sviluppata una neoformazione tumorale? É che ho famigliarità lato paterno...

Grazie e scusate la prolissità!