Buongiorno, ho 30 anni da molti anni soffro soprattutto di emetofobia e paura di perdere il control

Buongiorno, ho 30 anni da molti anni soffro soprattutto di emetofobia e paura di perdere il controllo. 8 anni fa è venuto a mancare mio padre per un tumore e dopo qualche mese ho iniziato a sentire sempre di più ansia generalizzata e soprattutto sintomi molto forti a livello di stomaco e nausea, senza avere i tipici sintomi come mancanza d'aria, batticuore e sudori freddi. Preciso che è da più di 10 anni ormai che non vomito. Non riesco a capire perchè dopo anni e svariate terapie io sia ancora al punto di partenza come sintomi e paura. Grazie per l'ascolto