**Buongiorno dottore, ho 29 anni. Fin da quando avevo 16 anni ho avuto l’abitudine di masturbarmi m

Buongiorno, ci sono tanti fattori che possono incidere sull'eiaculazione precoce come l'ansia, fattori relazionali o un periodo fortemente stressante. Dato che lei fa riferimento agli ultimi 5 anni, è successo qualcosa come un evento, un cambiamento importante nella sua vita? La stimolazione a cui fa riferimento (della durata di 3-5 secondi) avviene con il/la partner con cui si sposerà oppure durante l'autostimolazione? Capisco la sua preoccupazione! Un percorso con uno specialista la può aiutare a comprendere meglio.
Resto a sua disposizione!

Buongiorno la masturbazione fa parte della vita sessuale di ognuno e non c'è da soffermarsi già di tanto. Per quanto riguarda l'eiaculazione precoce si può lavorare insieme attraverso un percorso sessuologico. Sento di dirti di non soffermarti troppo sul raggiungere l'obiettivo di durare 20-30 minuti, ma di ritrovare contatto con il tuo corpo attraverso strategie ben pianificate.

Buongiorno, quello che descrivi è più comune di quanto pensi soprattutto in chi non ha ancora avuto rapporti penetrativi. L'eiaculazione precoce spesso è legata a una masturbazione veloce dove il corpo “impara” quel ritmo, stress e ansia da prestazione che riducono controllo ed erezione, inesperienza... Inoltre, l’idea di dover durare 20–30 minuti è spesso influenzata da modelli irrealistici magari dati dalla pornografia. Nella realtà la durata media della penetrazione è molto più breve e la soddisfazione non dipende solo dai minuti.
Sicuramente con un percorso sessuologico e una valutazione andrologica è possibile lavorarci su e avere dei miglioramenti per costruire una sessualità più serena e consapevole.