Buongiorno dottore dopo 20 giorni aver fatto la seconda infiltrazione radicolare per ernia estrusa L

Buongiorno dottore dopo 20 giorni aver fatto la seconda infiltrazione radicolare per ernia estrusa L5 S1 il dolore alla caviglia era quasi sparito, ma ieri mi sono seduto 15 minuti cosa che non facevo da due mesi, è ricomparso il dolore alla caviglia cosa fare