Sono stato operato di ernia cervicale 40 giorni fa mi faceva male tutto il lato sinistro spalla brac

Sono stato operato di ernia cervicale 40 giorni fa mi faceva male tutto il lato sinistro spalla braccio e dita..mi sento molto meglio però è da un po' di tempo che mi dà fastidio la spalla destra quella alla quale non avevo fastidio e mi preoccupa un po'.. devo fare esercizi fisioterapia? grazie mille..