Buongiorno desideravo sapere se oltre all'isometrica esistono terapie strumentali in grado di svilup
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Buongiorno desideravo sapere se oltre all'isometrica esistono terapie strumentali in grado di sviluppare il quadricipite? Grazie
Salve, se parliamo di sviluppare la massa quadricipitale (il trofismo) si, esistono esercizi attivi, contro resistenza, con elastici, ed anche le elettrostimolazioni, queste ultime non sono tuttavia responsabili dell'aumento della forza muscolare (stenia).
Ovviamente nel recupero muscolare è necessario rispettare delle tappe ben precise a seconda del punto di partenza e del problema che ha causato l'ipotrofia muscolare. Per migliorare la forza utili contrazioni concentriche ed eccentriche del muscolo, ginnastica propriocettiva e, dato il periodo, esercizi da effettuare anche in acqua.
Ovviamente nel recupero muscolare è necessario rispettare delle tappe ben precise a seconda del punto di partenza e del problema che ha causato l'ipotrofia muscolare. Per migliorare la forza utili contrazioni concentriche ed eccentriche del muscolo, ginnastica propriocettiva e, dato il periodo, esercizi da effettuare anche in acqua.
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Se per sviluppo muscolare intendiamo aumento della massa, questo obiettivo è possibile ottenerlo mediante esercizi contro resistenza o mediante terapie fisiche come le elettrostimolazioni. La prima consente però un miglior controllo rispetto alla seconda in condizioni pratiche e pertanto quando possibile è preferibile. Tuttavia, nei di patologie degli arti inferiori, deve essere concordato con un medico l'entità del carico possibile. Una visita fisiatrica effettuata con un fisiatra esperto di riabilitazione ortopedica potrà definire meglio cosa è possibile e utile nel suo caso.
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