Buongiorno, da circa 3 notti mi sveglio verso le 5 per andare al bagno poi non riesco più ad addorme
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Buongiorno, da circa 3 notti mi sveglio verso le 5 per andare al bagno poi non riesco più ad addormentarmi..appena sento che mi sto per rilassare un respiro affannoso mi sveglia creandomi agitazione e ansia..prendo al bisogno 9 gtt di lexotan da molti anni, ora ne ho 44..stamattina al risveglio le ho prese ma comunque non mi sono riaddormentanta..inizio a preoccuparmi..diciamo che sono sempre molto stressata e ciò non mi aiuta ma non ho mai avuto problemi di insonnia..grazie mille se potete darmi un consiglio.. buona giornata.
Buongiorno, 3 notti sono un periodo di tempo troppo breve per poter dare qualche indicazione. In generale posso consigliarle, soprattutto vista l'assunzione al bisogno di lexotan da anni, una valutazione clinica più approfondita dal suo psichiatra di fiducia e un eventuale percorso psicoterapeutico per la gestione dello stress e dell'ansia. Le auguro di avere un riposo sereno il prima possibile
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