Buongiorno, da 3 settimane che prendo 3,4 grammi di creatina, seguo un piano alimentare e svolgo pal
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Buongiorno, da 3 settimane che prendo 3,4 grammi di creatina, seguo un piano alimentare e svolgo palestra… ieri il dottore mi ha prescritto antibiotico Unixime e Medrol per 5 giorni causa tosse, mal di gola ecc… ora il mio dubbio è posso prendere comunque la mia dose di creatina o crea qualche problema?
Il vero problema non è la contemporaneità ma perché assume creatina. Quanti allenamenti fa a settimana ? improntati su cosa? cosa cerca dall'utilizzo di creatina? o per quale motivo le è stata consigliata?
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