Buongiorno, a seguito di una cistite con ricaduta dopo 20gg, il farmacista mi ha consigliato di fare

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Buongiorno, a seguito di una cistite con ricaduta dopo 20gg, il farmacista mi ha consigliato di fare una cura di integratori specifici x prevenirla. Nelle farmacie ce ne sono talmente tanti e vorrei avere un vostro parere su quale integratore scegliere, e per quanto tempo si possono assumere! Ho 39 anni e non ho mai sofferto di cistite, ma questa estate purtroppo sono stata male due volte, con i classici bruciori e lieve perdita di sangue, vorrei chiedere se l'acqua del mare possa essere una possibile causa soprattutto in presenza di acqua non del tutto pulita. Grazie
L'acqua di mare, salvo non sia palesemente infetta (in quel caso è vietata la balneabilità) , non produce mai problemi. Le cistiti hanno molteplici ragioni e troppo spesso invece ci si occupa solo dei batteri che semplicemente alloggiano dove l'ambiente è favorevole. Quindi occorre che un urologo in associazione con il ginecologo valutino l'area di compentenza con attenzione (uretra e vescica l'uno, vulva e vagina l'altro). Poi possono esserci ragioni extra, da quelle intestinali a quelle metabolico-ossidative e immunitarie da valutare in seconda istanza. La prevenzione si può fare con la detersione frequente con sola acqua corrente dell'area vulvale, tenendo in efficienza vagina con i lattobacilli e intestino con la flora generale intestinale (i probiotici vanno bene, ma meglio una equilibrata alimentazione). Oltre a una buona diuresi con acqua, frutta e verdura (queste già contengono il mannosio), può integrare con una bustina al giorno di mannosio e mirtillo rosso.

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