Buonasera,io ho usato il total crunch e adesso ho tutti i giorni dolori ai nervi dietro il collo fin

Buonasera,io ho usato il total crunch e adesso ho tutti i giorni dolori ai nervi dietro il collo fino a metà testa.Forse ho sbagliato a comprarlo!?

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Esegua esercizi di stretching prima e dopo L utilizzo

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