Buonasera, Intanto vi ringrazio in anticipo per la vostra attenzione. Sono una ragazza di 30 anni
Buonasera, Intanto vi ringrazio in anticipo per la vostra attenzione. Sono una ragazza di 30 anni con una ventina di kg in più. Da quando ho 16 anni faccio un po’ di fisarmonica con il peso. Prima con 5-6 Max 10 kg in più mentre negli ultimi 4 anni sono arrivata a prenderne e a perderne una trentina (tra i 20 e i 30). Ora invece mi sono messa di buzzo buono per perderli definitivamente per una questione estetica e anche per paure legate alla salute. Una cosa di cui ho tanta paura è il fegato grasso. Ho una lieve steatosi ma ho il terrore possa diventare moderata o grave o che già non lo sia diventata perché era lieve nel 2022. È possibile che in due anni (o un anno e mezzo non ricordo esattamente) possa essere diventata da lieve a moderata? Influisce con il rischio di diabete? In tutto ciò la mia pura da sempre è di potere contrarre il diabete soprattutto da quando una volta a caso ma il giorno dopo un’abbuffata avevo la glicemia a 123. Misurata a digiuno dopo 24 ore di digiuno di sera. Poi ho fatto una settimana di attenzione togliendo i carboidrati lmho rimisurata ed era a 60. Posso stare tranquilla secondo voi? Ho tanta paura e so che la risposta potrebbe essere “fai la glicemia ora e lo scopri” ma io quando ho così paura non voglio misurarla o fare le analisi. Da quando mio papà è morto di tumore al colon ho tanto paura delle malattie, spero tanto che mi riusciate a rassicurare. Grazie mille
2 risposte
Buonasera Come ha ben detto anche lei, un sovrappeso (o peggio) un’obesità sono forti fattori di rischio per il diabete, la steatosi epatica e altre malattie metaboliche. La prima cosa da fare per ridurre il rischio è normalizzare il peso con un percorso dietoterapico che sia sostenibile a lungo termine, in modo da evitare l’effetto “yo-yo” del peso e dimagrire in modo sano. Consiglio di farsi seguire da un Medico Dietologo che valuterà insieme a lei il percorso più efficace. Per la diagnosi di steatosi o di alterazioni glicemiche come anticipava lei, è necessario fare gli esami. La buona notizia è che entrambe sono curabili, in primis con la dieta alla quale rispondono molto bene, in molti casi anche con la guarigione (della steatosi o delle alterazioni glicemiche) Cordiali saluti Dott.ssa Laura Folini
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Salve, comprendo la paura di fare esami e visite visto quanto vissuto in famiglia ma la voglio tranquillizzare. Nel suo caso a 30 anni con fattore di rischio noto quale sovrappeso/obesità e lieve steatosi epatica associata, sarebbe indicato un approfondimento con curva da carico orale di glucosio (75 g) con dosaggio di glicemia ed insulinemia ai tempi 0', 60', 120'. I valori di glicemia che riferisce non sono necessariamente patologici e la steatosi epatica è un reperto molto comune, soprattutto in pazienti sovrappeso. Iniziare un percorso di dietoterapia e regolare attività fisica è la prima misura e spesso c'è una ottima risposta sulla glicemia e anche sulla steatosi epatica-quindi è sulla buona strada e deve affrontare la cosa senza paura!
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