Buonasera! Ho 65 anni. Il mio problema è un prolasso uterino di terzo grado. Prima della pandemia ho

Buonasera! Ho 65 anni. Il mio problema è un prolasso uterino di terzo grado. Prima della pandemia ho fatto grazie a personale specializzato, sedute di elettroporazione e radiofrequenza in loco. Sembrava aver avuto miglioramento ma, causa la mia discontinuità negli esercizi fisici insegnati a me da questa persona ma anche per la pandemia che ha fatto sì che interrompersi ogni cosa, oggi ho fastidi quando mi siedo o cammino a lungo. Non ho problemi di incontinenza ma qualche problemino di tanto in tanto nell' espletare le funzioni corporee come defecare ed urinare. Mi hanno detto che spesso l' intervento chirurgico non è definitivo e si può incorrere in recidive. Dovrei continuare con la ginnastica? Ho sentito parlare dei pessario. Che ne pensate? E se è un fatto positivo, quale tipo sarebbe più adatto? Sicuramente sarà applicato, se consigliato da voi, da un medico specialista dopo adeguata visita. PS. Sono un po' contraria all' intervento chirurgico. Grazie.