Buonasera, ho 53 anni e in menopausa da 4. Ho ripetuto la solita DEXA di routine e ho perso, in 22 m

Buonasera, ho 53 anni e in menopausa da 4. Ho ripetuto la solita DEXA di routine e ho perso, in 22 mesi dalla precedente, 1 punto di score per ogni vertebra lombare. Ora ho un t-score femorale di -1,7 e lombare di -3,3. Soffro anche di artrite psoriasica (12,5 di Reumaflex a sett), ma nessun sintomo o dolore o rigidità. Solo più dita delle mani si gonfiano senza darmi tregua, ma (da ecografia recente) nessun interessamento nè articolare nè tendineo, ma solo dei tessuti molli edematosi e dolenti al tatto. Pratico attività a corpo libero, corsa, cyclette e pesi da qualche anno e mi sento in ottima forma (ho perso 14 kg in 2 anni grazie all'attività e dieta iperproteica, ma senza trascurare frutta e verdura. Pochissimi carboidrati invece. Ora mi hanno prescitto la TOS con Angeliq + alendronato. È una cura sufficiente per la mia osteoporosi?