A 24 anni, senza traumi importanti e senza aver mai praticato sport, ho iniziato ad avere dolore al

A 24 anni, senza traumi importanti e senza aver mai praticato sport, ho iniziato ad avere dolore al ginocchio sinistro. La risonanza evidenziò una cisti parameniscale associata a una lesione orizzontale del menisco esterno, definita degenerativa, oltre a una piccola lesione del menisco interno. Ho quindi effettuato una meniscectomia selettiva del menisco esterno, ma il dolore è persistito. Successivamente la cisti risultava ancora presente e una risonanza evidenziò anche una lesione del menisco interno del ginocchio destro. Dopo diversi pareri ortopedici ho effettuato una sutura meniscale a sinistra; durante l’intervento il chirurgo ha riferito di aver trovato una situazione molto compromessa. Oggi ho 26 anni. Dopo la riabilitazione ho perso circa 20 kg e da quasi un anno mi alleno in palestra. Il rinforzo muscolare mi aiuta, ma continuo ad avere dolori intermittenti a entrambe le ginocchia, soprattutto sotto carico. Considerando la mia giovane età, l’assenza di traumi e di attività sportive, vorrei capire se possa esserci una predisposizione anatomica o biomeccanica alla base delle lesioni. Ho inoltre un lieve valgismo del piede sinistro e un alluce deviato. Vorrei sapere se ritenete utile una valutazione dell’allineamento degli arti inferiori e della biomeccanica, e se siano indicati ulteriori esami o controlli delle lesioni meniscali. Vorrei continuare ad allenarmi e sviluppare la muscolatura senza compromettere ulteriormente le ginocchia nel lungo periodo.