Buongiorno, 14 giorni fa mi sono procurata una frattura composta al 3 dito piede, non ho dolore né g

Buongiorno, 14 giorni fa mi sono procurata una frattura composta al 3 dito piede, non ho dolore né gonfiore, ho fatto cerotaggio col dito accanto e ho messo scarpa ortopedica per camminare, volevo sapere quando posso toglierla e usare le scarpe normali e quando posso tornare alla normalità, grazie mille.