Dott.ssa Denise Ravaglia
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Ciao! Sono Denise Ravaglia, Biologa Nutrizionista, e il mio obiettivo è aiutarti a sentirti bene, dentro e fuori. Per me, un’alimentazione equilibrata non significa solo “dieta”, ma un vero e proprio percorso che rispetti le tue esigenze, i tuoi gusti e il tuo stile di vita.
Il mio approccio è empatico e personalizzato: non credo nelle soluzioni drastiche o nei sacrifici inutili, ma in un cambiamento graduale e sostenibile.
Voglio che tu ti senta ascoltato e supportato in ogni fase del percorso, perché il successo di una buona nutrizione parte dalla fiducia e dalla serenità.
La nostra prima visita consiste in un’anamnesi dettagliata per capire le tue esigenze, i tuoi gusti e il tuo stile di vita, seguita dalla misurazione di altezza, peso e circonferenze. Per valutare la composizione corporea, utilizzo la BIA e la plicometria. In base ai dati raccolti, elaboro un piano nutrizionale personalizzato.
Seguiranno visite periodiche di controllo (solitamente a cadenza mensile) per monitorare i cambiamenti e adattare il percorso nutrizionale alle tue necessità.
Se vuoi migliorare il tuo rapporto con il cibo e con il tuo corpo, sarò felice di accompagnarti in questo percorso. Contattami per una consulenza e inizia oggi il tuo cambiamento!
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Su di me
Il mio approccio è empatico e personalizzato: non credo nelle soluzioni drastiche o nei sacrifici inutili, ma in un cambiamento graduale e sostenibile.
Voglio che tu ti senta ascoltato e supportato in ogni fase del percorso, perché il successo di una buona nutrizione parte dalla fiducia e dalla serenità.
La nostra prima visita consiste in un’anamnesi dettagliata per capire le tue esigenze, i tuoi gusti e il tuo stile di vita, seguita dalla misurazione di altezza, peso e circonferenze. Per valutare la composizione corporea, utilizzo la BIA e la plicometria. In base ai dati raccolti, elaboro un piano nutrizionale personalizzato.
Seguiranno visite periodiche di controllo (solitamente a cadenza mensile) per monitorare i cambiamenti e adattare il percorso nutrizionale alle tue necessità.
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Principali patologie trattate
- Flatulenza
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
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Denise Ravaglia
nutrizionista
Formazione
- Nutrizione umana, benessere e salute - Università di Bologna
Certificati
Patologie trattate
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- Bruciore di stomaco
- Gastroesofagite
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- Morbo celiaco
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- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
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- Maldigestione
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- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
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- Sindrome Metabolica
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- Mal di testa (cefalea)
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
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- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
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- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Anemia in gravidanza
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- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Intossicazione
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia in persone senza diabete
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- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Adiposità localizzate
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Consulenza online
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-
Analisi della composizione corporea
105 € -
-
Bioimpedenziometria
30 € -
-
Cambio dieta
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-
Pacchetto prestazioni
200 € -
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-
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Studio fisioterapico Gallinucci Olivoni
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Recensioni
72 recensioni
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-
C
C.C.
Denise è molto brava e mette a proprio agio. La prova del nove per capire se la dieta era giusta per me, era avere risultati già il primo mese, e… li ho avuti! Ora ho ancora più determinazione per continuare con questo percorso!
• Shake Medical Center • Visita di controllo •
-
F
Fabiana C
Dopo vari tentativi falliti, finalmente ho trovato Denise, cha ha creato un piano nutrizionale personalizzato, ascoltandomi e guidandomi verso un percorso alimentare sano e vario senza mai farmi sentire a dieta. Attenta, empatica, disponibile e preparata. Sono 5 mesi che vado da lei, mi da sempre le giuste motivazioni per dare il meglio, ad ogni appuntamento ci facciamo sempre delle chiacchiere come due buone amiche. É fantastica
• Sole d'Oriente • Visita di controllo •
-
G
Gianluca
Gentilezza e professionalità, ti spiega molto bene i valori del tuo corpo
• Ali's Art Estetica Olistica • Prima Visita •
-
P
Patrizia Rossi
Sempre molto gentile professionale e rassicurante, ascolta volentieri i dubbi. Grazie
• Ali's Art Estetica Olistica • Visita di controllo •
-
A
Aliona Telic
Molto accogliente e bravissima nel suo lavoro ! Sa metterti a tuo agio !
• Ali's Art Estetica Olistica • Prima Visita •
-
E
Eleonora Ferrara
Dott.ssa molto attenta alle richieste dei pazienti, ottime spiegazioni e molto alla mano. Consiglio
• Doctor Card • analisi della composizione corporea •
-
A
A.C.
E` stata molto gentile ed esaustiva nel suo modo di fare.
• Ali's Art Estetica Olistica • Prima Visita •
Dott.ssa Denise Ravaglia
Grazie mille!
-
M
MN
Persona attenta e precisa nella spiegazione ti fa sentire a tuo agio durante la visita
• Doctor Card • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Denise Ravaglia
Grazie mille!
-
E
E.C.
Ho avuto l'incontro con la nutrizionista Denise Ravaglia oggi pomeriggio, e mi sono trovata benissimo, una persona molto attenta, scrupolosa e soprattutto professionale.
• Doctor Card • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Denise Ravaglia
Grazie mille!
-
M
Mariano
Ho avuto una buonissima impressione molto professionale Spero che i risultati siano ottimi
• Doctor Card • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Denise Ravaglia
Grazie Mariano!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Domande su Celiachia
Buongiorno, mio figlio di 17 mesi ormai da 4 mesi fa sempre diarrea così nel dubbio abbiamo eseguito esami del sangue per vedere se celiaco ma gli esami dicono negativo per i parametri di celiachia ma ha valori alti di ast got.
Cosa devo pensare? Posso escludere la celiachia o anche questo valore può far pensare che lo sia? Grazie mille
Buongiorno,
capisco bene la sua preoccupazione. Gli esami del sangue per la celiachia (anticorpi specifici) se negativi rendono meno probabile la diagnosi, ma non consentono di escluderla del tutto, soprattutto nei bambini piccoli. In alcuni casi può essere necessario approfondire con altri esami o valutazioni specialistiche.
Il valore elevato delle transaminasi (AST/GOT) non è un indice specifico di celiachia, ma segnala semplicemente una sofferenza del fegato che può avere molte cause differenti (infezioni virali, farmaci, altre condizioni).
Il mio consiglio è di rivolgersi quanto prima al pediatra e a un gastroenterologo pediatrico: saranno loro a valutare se proseguire con ulteriori accertamenti e a chiarire l’origine della diarrea e delle transaminasi alterate.
Domande su Esofagite da reflusso
Soffro di esofagite da 3 anni assumo ciclicamente lucen 40 è meglio un nutrizionista o dietologo? Grazie ho anche calcoli biliari e cisti al rene
Buongiorno,
in presenza di esofagite, calcoli biliari e cisti renali è fondamentale che la gestione nutrizionale avvenga in collaborazione con il medico che la segue.
- Il dietologo è un medico specialista e può prescrivere farmaci, fare diagnosi e impostare terapie.
- Il biologo nutrizionista non prescrive farmaci, ma può elaborare un piano alimentare personalizzato, tenendo conto delle sue patologie e delle indicazioni cliniche già fornite dal medico.
L’ideale, nel suo caso, è una presa in carico integrata: il dietologo per l’inquadramento clinico e il nutrizionista per un percorso alimentare pratico e personalizzato che migliori i sintomi e la qualità di vita.
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