Esperienze
Seguo dei corsi di aggiornamento continui per approfondire le mie conoscenze sia legate alle problematiche del sovrappeso, sottopeso, obesità, patologie intestinali, sia alla necessità di stilare un piano alimentare in soggetti con intolleranze accertate.
PRIMA VISITA: il colloquio della durata di circa un'ora, prevede la raccolta di dati generici: nella prima fase è molto importante capire le problematiche che hanno spinto il paziente a chiedere una consulenza nutrizionale.
Misurazioni antropometriche e impedenziometriche: vengono misurati peso, altezza, circonferenze corporee. Il test bioimpedenziometrico permette di calcolare la composizione corporea in termini di massa grassa, massa magra e acqua. Queste misurazioni sono importanti per valutare il vostro stato nutrizionale e il vostro metabolismo basale. In questo modo è possibile sviluppare un programma alimentare personalizzato in base alle vostre abitudini ed esigenze.
Con una dieta personalizzata si può ottenere un dimagrimento e poi mantenerlo nel tempo perché si riesce a imparare a mangiare secondo necessità, a controllare il senso di fame e a gestire il peso nel tempo.
A completare la valutazione è possibile eseguire il test per le intolleranze alimentari, utile a valutare l'eventuale presenza di reazioni intolleranti nei confronti di uno o più alimenti.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Cellulite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- +19 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Debora Loru
nutrizionista
Tirocini
- 2006, Università di Cagliari, Laboratorio di Patologia sperimentale
- 2013, Ospedale SS. Trinità, Cagliari, Reparto di Dietologia
- 2010, Ospedale San Giovanni di Dio, Cagliari, Reparto di Dietologia
- 2014, Ospedale Brotzu, Cagliari, Reparto di Malattie dismetaboliche
Formazione
- Università di Cagliari, Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione
- Università di Cagliari, Dottorato di Ricerca in Tossicologia degli Alimenti e dell'Ambiente
- Università di Cagliari, Laurea Magistrale in Biologia sperimentale, indirizzo Alimenti e Salute
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Cellulite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Malattie cardiovascolari
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete
- Esofagite da reflusso
- Esofagite
- Diverticolite
- Ipoglicemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stipsi
- Inappetenza
- Dismenorrea
- Ipertensione
- Allergie e intolleranze alimentari
- Ipertensione e patologie cardiovascolari
- Patologie gastrointestinali
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- Borsa di lavoro semestrale "Archimede Mordenti" istituita dalla METRO Italia in collaborazione con l'ARNA (Associazione Ricercatori Nutrizione Alimenti)
Profili social
Prestazioni e prezzi
-
Analisi bioimpedenziometrica
30 € -
-
Dieta vegetariana
-
-
Visita nutrizionale di controllo
50 € -
-
Visita nutrizionale
-
-
Visita di controllo
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (5)
Via Regione Sarda 33, Villacidro 09039
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Villacidro
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Buozzi 11, Guspini 09036
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Roma 43, Samassi 09030
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Nazionale, 120, Monastir 09023
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Bologna, Sanluri 09025
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
258 recensioni
-
A
ALA
La dottoressa è stata cordiale e puntuale, soddisfacente sotto ogni aspetto.
• Studio Villacidro • prima consulenza nutrizionale •
-
M
Maria P.
Dott ssa molto empatica, professionale, dettagliata nelle spiegazioni di quello che sarà il mio percorso, mi ritengo soddisfatta.
• Studio Villacidro • consulenza nutrizionale •
-
E
Elisabetta
Prima visita molto positiva. La dottoressa si è dimostrata professionale, attenta e disponibile all’ascolto. Ha effettuato un’analisi approfondita della composizione corporea, mettendomi subito a mio agio.
Ho apprezzato l’approccio personalizzato e il fatto che il piano alimentare venga strutturato in base alle reali esigenze e condizioni personali. Mi sono sentita seguita con serietà e senza giudizio.
Consiglio vivamente la dottoressa a chi cerca una nutrizionista competente, preparata ed empatica.• Studio Villacidro • prima consulenza nutrizionale •
Dott. Debora Loru
Grazie per questa bellissima recensione
-
M
M.F.
Molto professionale con spiegazioni semplici e dettagliate
• Studio Villacidro • cura dimagrante •
-
S
SM
Per essere la prima visita mi sono sentita a mio agio
• Studio Villacidro • prima visita nutrizionistica •
-
L
Lucia Lampis
Mi sono trovata a mio agio e la dottoressa è stata molto professionale
• Studio Villacidro • prima visita nutrizionistica •
-
S
S.S.
Dottoressa capace e preparata nel suo ambito professionale.
• Studio Villacidro • visita nutrizionistica •
-
T
T F
Sono contenta della dieta che sto facendo spero che continui così
• Studio Villacidro • cura dimagrante •
-
M
M.M.
Molta soddisfatta dei risultati raggiunti in poco tempo .Competenza e professionalità mi hanno aiutato a modificare alcune abitudini alimentari.La consiglio vivamente
• Studio Villacidro • visita nutrizionistica •
-
C
Carmen
Ottima Dottoressa, molto professionale . Non potevo fare scelta migliore!!
• Studio Villacidro • controllo nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera sono sempre la signora di 60 anni e mezzo. L endoscopista nell agosto 2017 quando ha fatto la colonscopia eseguita fino al ceco e poi la polipectomia x quel polipo adenomatoso tubolare di 1 cm non mi aveva detto niente quando ripetere la colonscopia.Ho fatto una tac un mese fa avendo avuto una diverticolite e non ha messo in evidenza un polipo al colon. Le chiedo se La TC li vede i polipi del colon? Pensavo di ripetere la colonscopia al terzo anno. E se ripetessi a giugno lo screening del sangue occulto delle feci? Sarebbe utile?
Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista e ripetere la colonscopia. Saluti
Buongiorno,ho iniziato un regime alimentare sano(avena e segale unici carboidrati) e cammino a 6km/h per 1 ora almeno 3/4 volte a settimana. Rispetto al mio stile di vita precedente c'è molta differenza soprattutto per i carboidrati che erano in abbondanza e per la totale mancanza di attività fisica. In un mese non ho perso neppure un chilo,ho notato solo assenza di gonfiore e pesantezza. Ho 42 anni, h 172cm ,75kg e tanto sconforto. Come posso iniziare a perdere peso? Grazie
Potrebbe aver influito anche l'inizio dell'attività fisica che mi sembra di capire che prima non svolgeva..
In ogni caso cerchi di variare maggiormente i carboidrati (andrebbero valutate anche le quantità).
Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista che l'aiuti a capire se "sta mangiando bene". Un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio Villacidro
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: