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Esperienze

Aiuto le persone ad attraversare la sofferenza, superare i blocchi emotivi e ritrovare significato.

Il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro e strumenti concreti per comprendere ed elaborare il tuo malessere, attivando le risorse personali di cambiamento che possiedi già.

Nel mio lavoro clinico mi occupo in particolare di due forme di sofferenza:

  • Traumi con la "T" maiuscola: eventi gravi, improvvisi e fortemente impattanti (come lutti, incidenti o violenze).

  • Traumi con la "t" minuscola: esperienze meno eclatanti ma ripetute nel tempo (come una relazione svalutante, un ambiente familiare ipercritico/negligente o un senso cronico di inadeguatezza) che, accumulandosi, lasciano ferite profonde e condizionano il presente con sintomi quali ansia, stress, panico e disturbi dell'umore.

Per farlo, utilizzo un approccio terapeutico che unisce l'efficacia delle Tecniche Cognitivo-Comportamentale alla potenza dell'EMDR:

  • Approccio Cognitivo-Comportamentale: è l'orientamento con le maggiori evidenze scientifiche di efficacia. Lavoriamo insieme sul legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, modificando gli schemi automatici che alimentano il malessere e la sofferenza quotidiana.

  • Terapia EMDR: è il trattamento d'elezione per l'elaborazione dei traumi, sia singoli che complessi. Attraverso la stimolazione bilaterale, permette di desensibilizzare i ricordi disturbanti, riducendone drasticamente il carico emotivo e sbloccando il benessere psicofisico.

Ogni percorso è un abito su misura: personalizzato e costruito sulle tue reali necessità.
Insieme lavoreremo non solo per superare il sintomo, ma per costruire un nuovo e duraturo equilibrio.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'emergenza
  • Psicotraumatologia
  • Psicologia breve e strategica
  • Psicologia medica
  • Psicoterapia emdr
  • Terapista del lutto
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  • R

    Mi sono sentito visto e soprattutto ho sentito che il Dottore mi capiva

     • Studio privato colloquio psicologico  • 

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