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Esperienze

Ti sei mai chiesto se stai vivendo davvero la tua vita, o se sei semplicemente “in modalità automatica”? La routine ci porta spesso a comportarci senza consapevolezza, ad agire per abitudine, senza fermarci a riflettere su noi stessi e su ciò che desideriamo veramente. Intraprendere un percorso terapeutico significa proprio questo: spegnere il pilota automatico, per riacquistare il controllo della propria vita e avere maggiore consapevolezza su chi siamo, come ci sentiamo e perché agiamo in un certo modo.

Ogni percorso è unico, pensato insieme a te, con obiettivi condivisi che riflettono le tue necessità e il tuo benessere.

Chi sono?

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, specializzata nell’età evolutiva e adolescenza. La mia passione per la psicologia mi ha spinto ad ampliare la mia preparazione, formandomi come consulente sessuale e trainer di mindfulness. La mia missione è accompagnarti con empatia e curiosità verso un cambiamento profondo e consapevole.

Ricevo presso il mio studio a Leffe o online, lavorando principalmente su tematiche come conflitti relazionali, ansia, disturbi del sonno e supporto genitoriale. Ho maturato esperienze significative anche in ambito terapeutico, con persone che affrontano dipendenze o alcolismo, dove ho potuto sperimentare il valore della resilienza e del cambiamento.

Se stai cercando un supporto che ti aiuti a capire meglio te stesso e a superare le difficoltà, sono qui per accompagnarti in questo viaggio di crescita e trasformazione.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Sessuologia

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  • Consulenza online

    70 €

  • Psicoterapia

    Da 70 €

  • Colloquio familiare

    80 €

  • Colloquio psicologico età evolutiva

    70 €

  • Consulenza psicologica

    70 €

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Mind Your Body

Piazza Libertà, 19, Leffe 24026

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16 recensioni

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  • A

    La dottoressa è stata sempre molto accogliente, devo dire che mi ha aiutato molto in un periodo complicato della mia vita.

     • Mille Passi consulenza psicologica  • 

  • S

    Professionale e competente!
    ti mette subito a tuo agio e ti fa sentire al sicuro

     • Mind Your Body consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie mille per le tue parole, sono felice che tu possa sentirti a tuo agio e al sicuro.


  • J

    Speciale, mi fa sentire sempre ascoltata e capita. Posso mettermi in dubbio e riflettere senza sentirmi giudicata.

     • Mind Your Body psicoterapia  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie di cuore. A presto.


  • G

    Professionista preparata, attenta e con ottima capacità di metterti a proprio agio, esperienza positiva che raccomando.

     • Mille Passi psicoterapia  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie mille.


  • A

    La dottoressa è molto empatica e mi ha ascoltato in modo attivo mettendomi subito a mio agio

     • Mind Your Body consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie mille, mi fa molto piacere.


  • L

    Professionista consigliata!! Io e mio marito siamo molto contenti

     • Mind Your Body colloquio familiare  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie mi fa molto piacere. A presto


  • P

    La dottoressa Daniela é eccezionale. Mi sta aiutando ad affrontare un momento della mia vita un po’ complicato. Sento di avere più strumenti per vivere al meglio questo periodo.

     • Studio di consulenza online consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie per le sue parole e sono felice che senta di avere più strumenti per affrontare la quotidianità con più consapevolezza e serenità.


  • B

    Davvero consigliata!! Il percorso con la Dottoressa mi ha aiutato a gestire meglio la rabbia che stava diventando un problema nel lavoro.

     • Mind Your Body consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie, imparare a riconoscere le emozioni e capire come gestirle è fondamentale per una vita più consapevole e serena


  • A

    Ritengo che la Dottoressa Daniela sia molto empatica, ha saputo accogliere il mio dolore e le mie fatiche in modo professionale ed estremamente umano. Dopo circa un anno di percorso ritengo di aver maggior consapevolezza di me stesso. La ringrazio di cuore!

     • Mind Your Body psicoterapia  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie a lei per l’impegno. Un saluto


  • M

    Ho avuto l’occasione di conoscere daniela ed è letteralmente una persona empatica che sa mettere le persone a proprio agio!
    La consiglio a chiunque sia a chi sta attraversando un momento delicato della propria esistenza , sia a chi vuole affrrontare meglio ciò che gli propone!

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

    Grazie di cuore Mc


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

È possibile guarire dalla
depressione? Ho 19 anni, non ho mai ricevuto diagnosi perché i miei genitori non mi hanno consentito di avere un aiuto psicologico adeguato (ho cominciato a fare terapia da una psicologa circa un anno fa ma il focus è su altro) ma da quando ne ho 12 soffro di depressione fissa, cronica, senza sosta. Anche nei momenti belli ciò a cui penso è a un mondo senza di me, a cosa farò da adulto con questa depressione incurabile, se riuscirò mai a combinare qualcosa nella vita. Ora, da due anni riesco comunque ad andare avanti con le mie giornate nonostante abbia riscontrato alcuni momenti molto bui, mentre tra i 12 e i 17 la mia vita era un vuoto totale, solo buio e voglia di farla finita. Mi chiedo solo se riuscirò mai ad uscirne o se mi porterò avanti questa malattia per sempre. Grazie.

Gentile, posso immaginare la sofferenza che prova da diversi anni. Rispondendo alla sua domanda, con un adeguato supporto è possibile sentirsi molto meglio e avere una vita più serena. Facendo un percorso adeguato, si sentirà di avere maggiori strumenti per affrontare le situazioni che lei vive quotidianamente e questo le consentirà un miglioramento nella sua salute. Non si faccia prendere dallo sconforto, è stata una buona decisione contattare noi professionisti della salute per avere maggiore chiarezza. Saluti.

Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli

Gentili dottori, vi sembra normale questa situazione?
Lasciando stare l'amicizia che non si può recuperare, ma neanche un minimo di rapporto umano.
Mettiamo il caso che io sia fidanzato, improvvisamente da un giorno all'altro dopo un litigio sparisce, dopo un bel po' di tempo, ci ritroviamo, siamo colleghi negli stessi ambienti e così via, e mi toglie pure il saluto?
È normale una cosa del genere?
Non dico che dobbiamo parlare o uscire insieme ma neanche un ciao come stai? Sei vivo mi fa piacere vedere che stai bene cose così.
È normale? E stiamo parlando di un rapporto di amicizia nel mio caso.
Allora cosa dovrei fare?
Cambiare facoltà università?
Continuare a studiare e a fare il mio percorso mettendomi altrove cambiando luoghi?

Buongiorno, grazie per la sua condivisione e immagino la sensazione di confusine che possa sentire. Bisognerebbe avere più elementi per capire cosa sia successo e bisognerebbe indagare di più sulla relazione che aveva con questa persona. Tal volta, possono esserci persone che faticano a verbalizzare ciò che provano e/o pensano, tendono quindi ad evitare il confronto. Questo potrebbe spiegare il comportamento della persona, anche se ho davvero pochi elementi per poterlo dire. Mi chiedo come ha affrontato questa rottura della relazione e il non poter aver una spiegazione. Come mai sta mettendo in discussione il suo percorso o i luoghi che frequenta a causa di ciò che è succedo? Sarebbe da approfondire maggiormente. Spero che con le mie domande abbia modo di poter pensarci e trarre una sua ipotesi. Cordialmente.

Dott.ssa Daniela Alexandra Servalli
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