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Esperienze

Mi chiamo Daniel Castrogiovanni.

La mia passione ventennale per la nutrizione e la salute in genere mi hanno portato a farla diventare una professione con la Laura in Scienze Motorie e successivamente Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Affronto quindi la salute a 360 gradi.

Il mio approccio alla salute è fortemente legato alle evidenze scientifiche (science based medicine) e l'obiettivo dei percorsi che propongo è quello di rendere coloro che si affidano a me, indipendenti e consapevoli nelle loro scelte alimentati e di stile di vita.

Ho praticato sport a livello agonistico per un breve periodo (Karate Sankukai) quindi conosco il mondo del sacrifico per l'ottenimento dei risultati.

Vuoi migliorare il tuo approccio con l'alimentazione basandoti sulla concretezza e sostenibilità? Ti aspetto

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Aree di competenza principali:

  • Biologo nutrizionista

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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    65 €

  • Analisi dello stato nutrizionale

    65 €

  • Dieta chetogenica

    100 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    65 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    30 €

Indirizzi (2)

Disponibilità

Pagamento online

Accettato

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031 836...
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Next Phisique

Via Luigi Cadorna 18, Costa Masnaga 23845

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11 recensioni

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  • S

    Daniel è un ragazzo molto positivo e altamente preparato. Ha saputo guidarmi verso un percorso nutrizionale adatto alle mie esigenze, rispondendo sempre con chiarezza e disponibilità a ogni mio dubbio. Consigliatissimo per chi cerca un professionista competente e attento.

     • Next Phisique analisi della composizione corporea  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Samuele, ti ringrazio per la recensione!


  • I

    Ottima esperienza! Daniel è un nutrizionista preparato e disponibile. È stato molto attento alle mie esigenze, creando un piano alimentare ad hoc e mi ha seguito con professionalità durante tutto il percorso. Grazie a lui ho appreso molte nozioni sull’alimentazione che mi hanno aiutato a creare una nuova abitudine alimentare senza stress. Lo consiglio vivamente!

     • Next Phisique dieta vegetariana  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Ti ringrazio per la tua recensione!!


  • M

    Professionistia competente, ti dà sicurezza e ascolta le esigenze di chi ha davanti
    Da una carica motivazionale che non è cosa da poco
    Lo consiglio vivamente

     • Next Phisique prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Grazie per la tua recensione!


  • L

    Primo impatto positivo. Attenzione alle mie esigenze e piano personalizzato cercando di adattarlo il più possibile alla mia vita quotidiana.

     • Next Phisique prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Grazie per la tua recensione!


  • D

    Ho aspettato a recensire, per avere un riscontro anche sui primi risultati e per il momento abbiamo ottenuto quanto ci eravamo posti come obiettivo. Sono soddisfatto.

     • Consulenza online - Dott. Daniel Castrogiovanni consulenza online  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Grazie per la tua recensione


  • C

    Mi sono trovata bene. Ho percepito empatia e attenzione alle mie necessità.

     • Next Phisique prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Ti ringrazio per la recensione!


  • S

    Ho avuto un’ottima impressione della visita e dell’attenzione. Consigliato.

     • Next Phisique prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Ti ringrazio per la recensione!


  • M

    Professionista serio e preparato. Spiegazioni chiare e attenzione durante e dopo la visita per domande e chiarimenti. Consigliato.

     • Next Phisique visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Grazie davvero per la tua recensione.


  • A

    Professionale, disponibile anche tramite messaggi per chiarimenti e domande e molto preparato. Mi sta aiutato a raggiungere i miei obiettivi con un piano personalizzato. Super consigliato.

     • Next Phisique analisi dello stato nutrizionale  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Felice di esserti stato di aiuto! E ti faccio i complimenti per l'impegno mostrato.


  • L

    Trasmette le sue conoscenze in modo semplice, è in grado di mettere a proprio agio le persone. Per raggiungere l'obbiettivo prefissato, oltre che con le sue competenze, lo fa con pazienza e comprensione. Super consigliato!

     • Next Phisique prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Daniel Castrogiovanni

    Grazie Lau. Felice di esserti stato utile!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia

Buongiorno mi è stato prescritto dal medico Armolipid plus per 3 mesi. Ho cominciato l'assunzione di questo integratore da 4 giorni, ma oggi ho scordato di prenderlo. Cosa posso fare? Lo prendo anche lontano dai pasti o ormai attendo la dose di domani?
Grazie molte per la risposta.

Armolipid non è un farmaco, è un integratore alimentare. Saltare un'assunzione non è pertanto un problema. Da associare ad un'alimentazione controllata e attività fisica.

Dott. Daniel Castrogiovanni

Domande su Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)

Buonasera,
avrei bisogno di un chiarimento, da 3 anni faccio attività fisica, ultimamente digiuno intermittente 16:8, orari 12-20 ; ho limitato zuccheri e carboidrati, alcol solo fine settimana ho perso 20 kg ma gli ultimi analisi mi hanno lasciata perplessa : colesterolo 215 , hdl 70, ldl 152 e trigliceridi 41 . Ho 35 anni, ho avuto 3 gravidanze.
Ringrazio in anticipo per la risposta. Grazie

Buonasera. Immagino che la sua perplessità derivi dal colesterolo a 215 che si colloca sopra il valore di 200 considerato come livello superiore di normalità e LDL sopra i 130. Il valore attuale di colesterolo totale andrebbe valutato anche alla luce di com'era prima di perdere 20 kg e del peso che attualmente ha in relazione all'altezza (BMI). Bisogna anche tenere presente che l'ipercolesterolemia familiare è abbastanza diffusa. Inoltre "alcol solo nel fine settimana" è sicuramente meglio che tutti i giorni ma non dà un'informazione circa la reale quantità assunta, che potrebbe essere non irrilevante in base alle abitudini del weekend.

Dott. Daniel Castrogiovanni
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