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Esperienze

Su di me

Mi occupo di comprendere e analizzare i processi mentali e comportamentali delle persone con l’obiettivo di aiutare i pazienti ad affrontare sfide emo...

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Formazione

  • Psicologia Clinica Università di Bergamo

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • .

Certificati


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Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Inglese

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La dottoressa é stata molto attenta alle mie esigenze, mi sono sentita ascoltata. La consiglio vivamente

Dott.ssa Cristina Borgese

Grazie mille!

C
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Devo molto alla Dottoressa Borgese, professionista e persona eccezionale. Con lei mi sono sentita subito molto a mio agio, accolta e ascoltata con interesse e grande rispetto. Ha avuto la giusta empatia, delicatezza e cura, nel pormi sia alcune domande ma soprattutto spunti di riflessione, dandomi sempre spazio e tempo per rispondere e rielaborare quanto portato. Mi è stata, ed è molto d'aiuto, la consiglio a chiunque desideri intraprendere un percorso per conoscere, capirsi meglio e aumentare la propria consapevolezza.

Dott.ssa Cristina Borgese

Così gentile. Grazie mille

A
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Ho avuto la possibilità di conoscere la Dottoressa Borgese grazie alle sedute online, abbiamo iniziato così il mio percorso e ogni volta confermo la mia fiducia nel suo approccio sia professionale che umano. La dott.ssa si è dimostrata costantemente empatica, accogliente e calorosa durante le nostre interazioni. La sua capacità di ascolto e la sua sensibilità alle mie esigenze emotive hanno reso ogni seduta estremamente significativa e costruttiva. Ho apprezzato particolarmente il suo impegno nel fornire supporto e guidarmi nel percorso di crescita personale. Le sedute con la dott.ssa sono state per me un'esperienza di grande valore, e non esiterei a raccomandare il suo servizio a chiunque cerchi un professionista sia attento e competente che empatico e disponibile.

Dott.ssa Cristina Borgese

Grazie infinite!


G
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Ho apprezzato la serietà e la professionalità della terapeuta, in grado di aiutarmi nel mio percorso di guarigione interiore

Dott.ssa Cristina Borgese

Grazie mille!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno, è già un paio di volte che mi succede di svegliarmi dal sonno spaventata e buttarmi letteralmente giù dal letto senza nemmeno rendermene conto perché nel sonno vedo ragni o tarantole, sogno di avere accanto a me (sulla parete oppure ai miei piedi) dei ragni o tarantole è un secondo dopo mi sveglio e corro via, ancora mezza addormentata…
una volta è successo che ci fosse un’altra persona e quando mi è stato chiesto cosa fosse successo non ero in grado di spiegarmi, perché troppo stordita è ancora addormentata, quindi mi è stato detto di essere sonnambula, ma non penso sia questo il caso.
sapete dirmi perché mi succede questo?

Certamente, capisco quanto possano essere disturbanti e spaventosi questi episodi durante il sonno.

I sogni possono anche riflettere lo stato emotivo e mentale di una persona. Se ultimamente hai sperimentato un aumento dello stress, dell'ansia o della tensione, potrebbe influire sui tuoi sogni, portando alla comparsa di immagini o situazioni spaventose come ragni o tarantole.
Se crede che la situazione sia difficile da gestire non esiti a contattarmi.

Dott.ssa Cristina Borgese

Intorno al 20 di marzo ho iniziato a avere attacchi d ansia ( il mio sintomo principale è la mancanza di respiro-dispnea e agitazione ) pensando fosse il pre ciclo , arrivatomi con 10 giorni di ritardo .ma sono due giorni ( sono alla fine del ciclo ) che ho sbalzi d umore pazzeschi , passo dalla tranquillità allo sconforto nel giro di minuti, ho notato che ho meno appetito del solito . Sto ancora allattando la mia seconda figlia di quasi due anni e la cosa mi inizia a pesare un po’. Non ho avuto particolari cambiamenti nella
Vita , ho avuto periodi peggiori.Secondo voi può essere il passaggio dall inverno alla primavera ? O dite che è il ciclo e che magari ho gli ormoni un po’ impazziti ? Ah , non prendo anticoncezionali ne altri farmaci .
Ho avuto periodi in passato dove avevo l ansia ma questi sbalzi d umore non ricordo di averli mai provati , o almeno non così fortemente ( mi sembra di essere sulle montagne russe da3 giorni ) sto prendendo un integratore per l umore consigliato in farmacia Di miotina . Sono una mamma a tempo pieno e non lavoro

Affrontare periodi di ansia e sbalzi d'umore, soprattutto in contesti di cambiamento stagionale e post-partum, richiede un approccio multifattoriale. È fondamentale parlare con un professionista della salute per escludere o trattare cause mediche. Se non dovesse derivare da cause organiche potrebbe considerare la possibilità di intraprendere un percorso terapeutico.
Non esiti a contattarmi qualora scegliesse questa seconda opzione.

Dott.ssa Cristina Borgese

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